酒精肝的预防怎么做？

问题补充：
我爸平时喝酒特别的多，而且他有酒精肝，我跟我爸一样，我也平时特别喜欢喝酒，但我今年才36岁，上次体检的时候也没有酒精肝，我有些担心，请问大夫，酒精肝的预防怎么做？
离问题结束还有2877天18小时58分17秒

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