如何戒烟呢？

问题补充：
我的爸爸今年54岁了，抽烟抽了40年了，一直劝他戒烟就是不听，为他的身体好，就是不听，现在准备要孩子，就怕到时候还是吸烟对孩子的身体不好，如何戒烟呢？有什么好的办法吗
离问题结束还有2878天23小时1秒

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