心情低落多疑暴躁对什么都不太敢去做怎么办

问题补充：
你好，医生。我的心情总是低落、多疑、暴躁，对什么都不太敢去做，所以想问一下我的心情低落多疑暴躁对什么都不太敢去做怎么办？
离问题结束还有2879天5小时33分44秒

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