如何戒酒戒烟?

问题补充：
医生，您好，我丈夫今年36岁，很喜欢喝酒抽烟，烟瘾很大，现在身体都出现问题了，我就想让他把这两样都戒了，想要咨询一下医生，如何戒酒戒烟?希望医生介绍一些方法。
离问题结束还有2879天7小时24分24秒

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