戒烟期吃什么食物好

问题补充：
医生您好，我今年50岁。我吸烟已经十几年了，现在身体不是很好想戒烟。可是发现自己很难戒掉，老犯烟瘾，所以我来求助你们，请问戒烟期吃什么食物好呢？
离问题结束还有2880天5小时8分15秒

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