胃疼吃什么食物最养胃

问题补充：
最近这些天饮食不规律，主要是因为工作压力大，经常工作延时。这次的都是冷的食物，有时还非常的油腻，现在终于出现了肚子不舒服。问一下，胃痛吃什么食物比较养胃？
离问题结束还有

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