很困但就是睡不着是怎么回事

问题补充：
失眠已经有段时间了，每天晚上基本都是两三点才睡着，晚上关灯睡觉以后，虽然很困，但是就是睡不着爱瞎想，睡着了也多梦，想问一下这种情况是怎么回事？
离问题结束还有

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