15岁女孩记忆力下降什么原因

15岁女孩记忆力下降有可能是生理性原因所引起，比如睡眠不佳、精神压力过大等，也有可能是病理性原因所引起，比如营养不良、严重贫血等。

一、生理性原因

1、睡眠不佳：可能是因为平时的学习压力比较大，每天睡眠的时间比较晚，导致女孩不能进入深睡眠状态，影响到第二天的精神，长期以往容易出现记忆力下降。平时要保证充足的睡眠，每天的睡眠时间至少要保持在8小时左右，通过一段时间的调节，有助于症状恢复。

2、精神压力过大：可能是因为精神压力过大，导致女孩的情绪长时间处于焦虑、抑郁、烦躁的状态，诱发交感神经异常兴奋，影响到脑部的血液循环供应，出现了记忆力下降等症状。平时要调节好自身的情绪，可以多和身边的同学或者是家人沟通，有助于不良的情绪恢复正常。

二、病理性原因

1、营养不良：可能是因为女孩经常挑食或者是偏食，导致体内的蛋白质以及维生素补充不足，诱发了营养不良，造成神经功能紊乱，出现消瘦、记忆力下降、烦躁不安等。需要多补充蛋白质含量较丰富的食物，比如瘦肉、鱼肉、牛奶等。

2、严重贫血：可能是因为体内的铁元素消耗过多，或者是补充不足，引发了贫血，使脑组织出现了不同程度的缺氧，从而出现记忆力下降、烦躁、面色苍白等。可在医生的指导下口服补铁药物治疗，比如琥珀酸亚铁片、复方三维亚铁口服溶液、右旋糖酐铁片等。

除此之外，也不排除是神经衰弱所引起，需要及时前往医院完善脑电图或者脑CT检查。