年终男人“福利”必做的7项检查！

1. 有血管病家族史做颈动脉彩超

　　血管病有一定的家族遗传性，如果他的家人有高血压、心脑血管疾病，他应该比普通人更早地开始做颈动脉彩超。

　　2. 吸烟做肺部CT扫描

　　吸烟可是导致肺癌的第一危险因素。因肺癌死亡的患者中，87% 是由吸烟(包括二手烟)引起的，吸烟者肺癌死亡率是不吸烟者的8?20 倍。

　　3. 运动少、爱喝饮料做双能X线骨质检查

　　很多人喝水必喝饮料，饮料中大多含有磷酸盐，而磷酸盐会严重地妨碍钙的吸收，促进钙的流失，可乐是其中的典型代表。另外，运动可以给身体带来压力信号，骨骼需要这种信号吸收骨钙，调节骨骼的硬度和弹性。如果他不爱运动、整天喝饮料，一定要测骨密度。

　　4. 体重超标30%做心脏螺旋CT

　　美国波士顿医学研究人员发现，如果体重超标20%，患心脏病的危险就会增加80%。肥胖能导致体内血压升高，使血液中的胆固醇含量增高，还会导致糖尿病，这些都是导致心脏病的重要因素。如果他今年体重长了不少，那别忘了去做个CT 检查心脏。

　　5. 久坐做前列腺特异性抗原检查

　　前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。坐位使血液循环变慢，尤其是会阴部，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

　　6. 经常外餐做胃肠镜检查

　　胃是男人比较脆弱的一个器官，几乎所有的胃病，特别是胃溃疡和胃癌，男性的发病率远远多于女性。男人经常外餐、心理压力大，因此有胃病隐患的人比较多。

　　7. 应酬比较多做肝脏B超检查

　　下班了周末了，男人最喜欢呼朋唤友，去喝两杯，动辄豪饮。“口福”是享了，肝脏却在酒精的浸泡中备受侵害，叫苦不迭。一天喝超过60 克的酒精，就等于让自己的肝成为泡酒的原料。如果他经常喝酒，一定要检查肝脏，在做血液检查肝功能的基础上，要做B 超检查。

　　健康之家温馨提示：推荐最着名的7种“爱肝食物”：白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜，这些食物阻止体内脂肪堆积最有力。忙碌的男士们，记住在年底也给自己的身体放个假吧。