女性夏季预防尿道炎的方法主要有:
1.女性过度劳累会降低身体对疾病的抵抗能力,哪怕是再繁忙,也应保证充足的睡眠。
2.女性夏天穿的内裤不宜过小或太紧,也不能用化纤织品做内裤,内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。
3.女性平时要注意个人卫生,特别是在夏天,要勤洗澡,勤换内裤,大便后手纸应由前向后抹拭,以免污染尿道。
4、在大量出汗后,要补充足量的水分,以免因饮水不足,造成尿量减少,不能及时将侵入尿道的细菌冲出体外。
5、要保证充足的睡眠,避免过度疲劳而降低机体的抵抗力。
6、夏季所穿的内裤不宜过小过紧,其面料应选择吸湿性良好的棉织品,不宜选择化纤织品。同时注意清洁,勤洗澡,勤洗内裤。
7、便后手纸应由前向后抹拭,以免污染尿道口。
久久健康温馨提示:夏季炎热,可适当多吃新鲜水果和果汁饮料,少吃葱、韭菜、蒜、胡椒、生姜等辛辣刺激性食物,可以减少对尿路的刺激哦。