经期是女生的特殊时期,而在月经期间女生的免疫力低下很容易抓着疾病才上身,感冒更是常有的事情,如果置之不理感冒症状会越来越严重,很可能会影响生活和工作。
那么经期感冒怎么办呢?
1、按摩
我们觉得头痛或者肚子痛的时候用按摩是最好的方式,平常可以演出太阳穴缓解疼痛。也可以两手握拳放于背后,腰椎以圆圈的方式来做,用来消除腰酸。有条件的话不如去按摩店放松一下,能让全身心得到释放。
2、喝红糖水
红糖水是用热水冲开红糖而制成的饮品。众所周知,经期喝红糖水会对腹部的疼痛造成一定的舒缓,特别是在感冒的时候来上一杯红糖水,能够让全身心得到温暖。适量的饮用红糖水还能够补充能量,让自己的精神变得更好,同时也能补充经期气血不足的症状。
3、热敷
女性在经期出现感冒的情况时,可以取一块热毛巾敷于头部,这对于感冒中头痛的症状有所缓解。除此之外,还可以将生姜进行清洗切块之后,放入毛巾里热敷。
4、吃药
在生理期出现很严重感冒的女性,一般的普通偏方是无法治疗的,这时候需要在医生的指导下服用一些药物。但是一定要告诉医生,自己处于生理期,避免服用一些活血化瘀的药物。就算是自己买药之前也一定要看好药物的功能,谨慎用药,千万不要用错了药,而让自己身体受到了损害。
5、饮食清淡
女性在经期感冒时一定不能吃一些油腻的食物,摄入太多脂肪和盐会让身体产生负担,也阻止了感冒变好。尤其是吃一些辛辣食物会让肚子更痛,产生负面影响。所以在经期一定要饮食清淡,吃一些暖身子的食物。喝一些热粥能使身子变暖,有不错的缓解感冒的效果。
6、注意休息
女性在经期一定要注意休息,千万不能过度劳累。尤其是严重的感冒可以在家里卧床休息或者用被子蒙上头,出一顿汗就会有所好转。
7、避免情绪波动
经期感冒应该要保持乐观愉快的心情,不要有太大的情绪波动。平常如果觉得心情压抑,可以通过听音乐看电影的方式来转移注意力。
女生每个月都有那么几天不愉快的时候,所以在这个特殊的时期,一定要好好调理自己的身体,避免出现感冒。如若感冒,可以通过以上几个方式去缓解。
孩子反复感冒怎么回事
孩子反复感冒可能是由于身体免疫力功能下降的原因导致,也可能是由于受到细菌和病毒感染的原因引起,另外也不排除是由于缺乏营养的原因导致。1、身体免疫功能下降:如果孩子的免疫力出现低下的情况,或者是身体的抵抗力比较差时,很有可能会受到风寒入侵,或者是由于风热的原因,而导致孩子出现反复感冒,应增强孩子的体质,多让孩子进行户外运动,并调整孩子的饮食,避免挑食。2、细菌和病毒感染:当孩子被细菌或病毒感染时,也容易出现反复感冒的症状,应及时就医,进行血常规、胸片等检查,明确具体病因后进行针对性的治疗,只有彻底进行治疗,
评论2024-06-16
儿童感冒鼻子不通气小妙招快速通气
儿童感冒鼻子不通气可以使用热毛巾敷鼻子来快速通气,也可以使用生理盐水冲洗鼻腔来改善,情况严重还需要配合医生通过服用抗感冒类的药物来达到治疗和改善的效果。1、热毛巾热敷鼻子:儿童在出现感冒鼻子不通气的情况时,可以通过使用热毛巾热敷鼻子的方式来改善,这样可以使局部的血管扩充,达到促进血流量加速的情况,这样就可以减少局部黏膜处于充血的状态,进而缓解鼻塞的症状。2、生理盐水冲洗鼻腔:儿童在出现感冒鼻子不通气的情况时,可以通过使用生理盐水冲洗鼻腔的方式来达到将鼻腔内的分泌物冲洗干净,这样也有利于改善鼻子不通气的情况
评论2024-06-16
儿童冻感冒了吃什么药
儿童冻感冒了可以在医生指导下服用祛风散寒类的药物来达到调理和改善的效果,比如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿氨酚烷胺颗粒等,具体药物应根据孩子的具体情况进行选择,不可随意滥用。儿童出现冻感冒时,可能会出现打喷嚏和流鼻涕以及咳嗽、咳痰的症状,另外还有可能会导致喉咙疼痛和发烧,需要及时就医,在医生的指导下通过服用抗感冒和消炎止咳类的药物来改善,比如小儿氨酚黄那敏颗粒和头孢克肟以及小儿化痰止咳颗粒等,必要的还可以通过服用退烧类的药物来治疗,比如布洛芬混悬液和对乙酰氨基酚口服液等,这样才可以达到促进身体恢复的效果,也可以
评论2024-06-16
宝宝感冒流鼻涕怎么办
宝宝感冒流鼻涕可以通过物理的方式来进行改善,也可以通过服用药物的方式来改善,情况严重的,则需要配合医生通过静脉输液的方式来达到消炎和治疗的效果,这样才可以促进身体的恢复。1、物理方式:如果宝宝出现感冒流鼻涕的情况,当病情不是很严重时,可以通过多喝温开水以及使用生理盐水冲洗鼻腔,将鼻腔里面的分泌物清理干净,这样就有利于改善宝宝的感冒和流鼻涕症状。2、服用药物:在使用物理方式改善宝宝感冒流鼻涕的情况时,还可以在医生指导下通过服用小儿感冒颗粒或者是小儿氨酚黄那敏颗粒等药物,来达到抗感冒和改善流鼻涕的效果,这样也
评论2024-06-16