突然消瘦、经常失眠可能是由于生理性因素导致的，也有可能是甲状腺功能亢进症、糖尿病等病理性因素引起的。
一、生理性因素
1.饮食不当：如果患者在日常生活中长期处于焦虑状态或者压力过大时，可能会出现食欲不振的情况。建议平时要调整好心态，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。同时也要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，也可以促进胃肠蠕动，在一定程度上改善症状。
二、病理性因素
1.甲状腺功能亢进症：通常是由于体内甲状腺激素分泌过多所引起的一种内分泌疾病，发病后会出现体重下降、怕热出汗等症状，并且还会伴有情绪激动、烦躁不安等情况发生。可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，能够起到抑制甲状腺的作用，必要时需要及时通过手术切除的方式进行治疗。
2.糖尿病：通常是指以慢性高血糖为主要标志的代谢性疾病，发病原因与胰岛素分泌不足或相对不足等因素有关。患病后会导致机体代谢紊乱，从而影响到正常的生活以及工作，也会出现上述不适现象。可遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释胶囊、格列齐特片等降糖类药物进行治疗，控制病情发展。
除此之外，还有可能是植物神经功能紊乱等原因造成的，建议及时就医进行检查治疗。
