强直性脊柱炎患者在日常生活中要注意饮食、生活习惯以及药物治疗等方面。
一、饮食
1.清淡易消化:由于强直性脊柱炎属于一种自身免疫性疾病,在患病期间会导致关节出现疼痛的情况。因此要多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,能够补充身体所需要的维生素C,而且还可以促进胃肠蠕动,有助于食物的消化和吸收。同时还要避免吃辛辣刺激的食物,以免加重病情。
2.高钙低脂:如果出现了明显的不适症状,可以适当吃含钙量高的食物进行改善,比如牛奶、虾皮等。另外也可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,从而为身体补充营养,有利于身体健康。
二、生活习惯
平时也要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。同时也要保持愉悦的心情,避免精神过度紧张或焦虑。
三、药物治疗
对于疾病比较严重的患者,则需要遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗,比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,能够起到缓解疼痛的作用。必要时,还需要及时到正规医院通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
除此之外,还要定期去医院复查,并且根据具体的症状表现合理调整用药剂量。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。