强直性脊柱炎患者在日常生活中应注意饮食、运动、保暖等方面。此外还应遵医嘱用药治疗,并定期复查。
一、注意事项
1.饮食:由于强直性脊柱炎与遗传因素有关,所以平时要注意合理膳食,可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。同时还要避免食用辛辣刺激性的食物,以免加重病情;
2.运动:患有该疾病以后可能会出现关节疼痛的情况,在日常生活中可以根据自身情况做一些舒缓的运动锻炼,如打太极拳、慢走等,能够促进血液循环,缓解症状。但要避免做剧烈运动,以免导致局部受到损伤;
3.保暖:如果天气比较寒冷,出门时一定要做好保暖措施,及时增加衣物,以免受凉后加重不适症状。
二、药物治疗
如果出现了明显的不适症状,可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,能够起到止痛的作用。另外也可以遵医嘱使用生物制剂进行治疗,常用的有阿达木单抗注射液、司库奇尤单抗注射液等。
除此之外,还应注意休息、保持良好的心态以及积极治疗原发性疾病等,若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。