得了内痔疮一年了，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等方式进行处理。建议患者及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
1、一般治疗：如果病情较轻，且无明显不适症状，可以采取一般治疗的方式缓解。首先需要调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。其次要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜等，有助于促进肠道蠕动，改善便秘的情况；
2、药物治疗：如果出现排便困难的情况，则可以在医生的指导下使用开塞露进行肛门给药，能够起到润滑肠道的作用，从而帮助粪便排出。也可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗，可以软化大便，促进大便排出；
3、物理治疗：如果上述方法效果不佳，则可以配合医生通过红外线照射、微波理疗等方式进行辅助治疗。可以促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛的症状；
4、手术治疗：如果病情比较严重，并且伴有明显的疼痛感，则需要在医生的指导下通过痔切除术等方式进行手术治疗。
在日常生活中还要注意个人卫生，勤换洗内裤，并且每天用温水清洗外阴部位。
