宝宝便秘吃益生菌有一定作用，可以帮助直接增加肠道内一种或数种益生菌的数量，从而调节肠道菌群平衡。
宝宝便秘吃益生菌的作用：益生菌通常是指肠道益生菌，也是肠道中原有的有益菌的总称，是可以从体外添加对人体有益的外来菌，在一定程度上可以帮助直接增加肠道内一种或数种益生菌的数量，从而调节肠道菌群平衡，发挥机体调节，起到机体防御、预防疾病、治疗疾病等功效。
在临床上比较常见的益生菌类药物有地衣芽孢杆菌活菌颗粒、双歧杆菌活菌散、酪酸梭菌二联活菌散等，可以帮助改善细菌或真菌等原因引起便秘、急慢性腹泻、胀气、消化不良等症状。
虽然宝宝便秘吃益生菌有用，但由于引起宝宝便秘的原因有很多， 家长在给宝宝用药前，一定要遵医嘱，根据宝宝的自身情况，在医生的指导下对症用药，不可盲目使用益生菌，以免用药不当对宝宝的生长发育造成影响。
宝宝便秘吃益生菌的注意事项：家长在给宝宝冲调含有益生菌的奶粉或冲剂时，要注意使用温开水给宝宝服用，同时也要及时服用，以免益生菌死亡失效。
益生菌不能与抗生素类药物同服。
