尿失禁是指膀胱括约肌功能障碍，导致不能自主控制排尿的一种症状。根据病因不同可分为压力性、急迫性和真性三种类型。
1、压力性尿失禁：常见于女性和老年人群中，由于盆底肌肉松弛或损伤而导致无法有效支撑膀胱而出现漏尿的情况。主要表现为咳嗽、打喷嚏等腹压增加时有少量不自主地流出体外的现象。长期反复发作可能导致泌尿系统感染及阴道炎的发生；
2、急迫性尿失禁：多见于急性脑血管病后遗症者以及脊髓病变所致的神经源性膀胱，可因逼尿肌不稳定收缩引起尿液溢出，常伴有尿频、夜尿增多等症状。若未及时治疗可能引发肾积水、输尿管扩张甚至肾脏损害等情况发生；
3、真性尿失禁：通常由先天发育异常或者手术创伤等原因造成，一般无明显诱因而突然发病，且持续时间较长。此类情况较罕见，但对生活质量影响较大，如在社交场合、工作场所都可能出现尴尬的局面，严重影响患者的正常生活与社会交往。
尿失禁的危害较多，建议存在上述不适症状的人群尽早就医完善检查明确诊断，并积极进行针对性处理，以免延误病情。日常生活中应避免过度劳累，注意劳逸结合；饮食方面应注意清淡易消化，尽量减少辛辣刺激食物摄入量，以减轻胃肠道负担。
