乳腺脂肪瘤在我们的生活中很常见，主要是因为乳腺脂肪瘤的发病原因是患者平时不注意自己的生活习惯，缺乏运动和饮食。对于乳腺脂肪瘤，平时可以用手术切除和饮食保健来治疗。
乳腺脂肪瘤是一种来自乳腺脂肪组织的良性肿瘤。它可以发生在任何年龄，通常发生在30~50岁。但在中老年妇女中很常见，通常是单发，偶尔发生，主要位于乳房皮下。与常见的乳腺增生不同，肿瘤质地柔软，呈圆形或椭圆形。表面成分为叶片，外层为完整的纤维膜，活动良好，与周围组织无粘附。
乳房脂肪瘤的治疗方法，像其他部位的脂肪瘤一样，是良性肿瘤，很少发生恶性变化，生长缓慢，对身体危害不大。若肿瘤体不大，无需治疗。对于绒腺间脂肪瘤，由于手术检查，本病可随时摘除。乳房后的脂肪瘤，如果诊断清楚，肿瘤体不大，不影响乳房功能，不需要手术。肿瘤体大，周围组织明显压迫，甚至影响乳腺功能或继发癌。以手术切除为原则。
其他乳腺非良性肿瘤还包括乳腺血管瘤、乳腺囊肿、乳腺皮脂腺囊肿、乳腺错构瘤等。肿瘤较大或可能发生恶性变化的，应进行手术治疗，并遵循整形手术的原则。
饮食保健
1.禁酒和酒精饮料，少吃辣椒、狗肉等辛辣食物，刺激性食物可以透发脂肪瘤生长，所以少吃这种食物。
2.规律饮食，早餐30%，午餐40%，晚餐30%。
3.少吃高胆固醇食物，如蛋黄、肥肉、海鲜、无鳞鱼、动物肉脏等。
4.多吃含纤维、各种新鲜水果、蔬菜和低脂肪、低胆固醇的食物。如谷物、瘦肉、苹果、蘑菇、真菌、芹菜、海带、（鳞片）鱼等。易于选择植物油，少使用动物油。
5.平时可以喝绿茶，泡茶时可以放一些生山楂、银杏等来清洁体内胆固醇。
本文详细介绍了乳腺脂肪瘤的治疗方法，希望患者能理解，如果你认为你的身体可以，我们建议你可以使用手术切块，但对于老年人，你最好不要使用手术，你可以使用药物治疗。
