产后女性要让自己的头发健美润泽,进行必要的按摩是很有效地。下面介绍几种润泽头发的按摩法。
(1)轻轻敲打:操作者站在美发者背后,使四指呈直角形,然后用指腹从其前发际处向头后部轻轻敲打,两手从头部两侧同时进行,最后再用右手在头发中间从前发际向后发际轻敲,共20次。
(2)揉捏头皮:美发者取坐位,操作者站立美发者前面,用手轻缓揉捏其头皮,越过发际线、太阳穴、鬓角,逐渐向后移到头皮中心(百会穴),然后从百会向枕内按摩。反复做10次。
(3)全面按摩:美发者取坐姿,操作者站于美发者背后,用双手从其眼眉上方的发际处开始向头后按摩,沿直线按摩,直到后发际处。然后再顺颈部两侧到两肩(肩井穴),用拇指和中指捏肩井穴5秒钟。反复做10次。
(4)点穴:美发者取坐位,操作者用双手中指分别点其头维穴(鬓角发际直上0.5存),右手中指按百会穴(在后发际颈部两侧凹陷处),再按肩井穴,每穴点压5秒钟。
以上按摩可在理发室、按摩室做,也可在家中由丈夫或他人帮助操作。通过上述按摩可促进头皮血液循环,使头发营养供给充分,从而保证头发乌黑、润泽,同时还可以达到健脑的效果,做后可使人感到头脑清醒。