女性不孕的原因有成千上万种，最常见的是由生活因素引起的不孕。生活在城市的育龄妇女，一些常见的事情也会导致不孕。在这里，为您总结了导致女性不孕的不良生活因素，让我们来看看。
女性不孕的原因是什么？
随着年龄的增长。女性随着年龄的增长，身体功能也开始下降，30岁是一个分水岭，是女性最好的生育时间之前，由于年龄的影响，女性不孕的可能性增加，不仅如此，老年妇女的生产风险也是一个头痛，建议妇女掌握最佳生育年龄，减少不必要的风险，以生育健康的婴儿。
环境污染。生活在当今的环境污染是不可避免的。首先，让我们来看看噪声污染。怀孕需要一个安静的环境和稳定的情绪。长期生活在噪声污染环境中会降低怀孕概率，导致不孕；事实上，空气污染和水污染、汽车尾气厂排放、雾霾和渗透到污染源中的水源都是不孕症的外部因素和环境因素。
妇科疾病。妇科疾病包括阴道疾病和子宫疾病，如常见刮宫引起的子宫壁变薄，导致受精卵无法植入，或植入入不稳定、避孕药引起的输卵管阻塞等。各种阴道炎症和宫颈炎是女性不孕的重要原因。
生活习惯。熬夜、饮食异常、烟酒、刺激饮料、电脑游戏，与怀孕密切相关，熬夜扰乱生物钟，导致排卵异常；饮食异常导致营养不良；烟酒精子数量减少；刺激饮料含有咖啡因等成分，杀死精子刺激脑细胞等不良后果，导致不孕。
心理压力和工作压力。怀孕应该在一个轻松愉快的环境中完成，所以如果你想怀孕，你必须首先保持快乐和健康。你听说你越着急，你就越不能怀孕吗？这是由心理压力引起的情绪障碍。在这种情况下，身体怎么能听你的话，尽快怀孕呢。
烫发染发。你最近换了新发型吗？梨花烫？波波头？离子烫？还是换发色？如果你想顺利怀孕，请不要在怀孕前两个月折腾你的头发和脸。染发和烫发会接触到大量的化学物质。长期接触此类化学物质不仅会诱发皮肤癌，还会影响身体稳定的环境，干扰正常妊娠。即使你有幸怀上了婴儿，铅、汞、砷等坏血物质也会渗入胎盘，破坏婴儿的大脑神经，从而增加患智障儿童的风险。如果你想化妆，最好选择绿色化妆品来减少对身体的刺激。
咖啡。许多白领女性喜欢在白天喝一杯咖啡来提神。浓郁的咖啡让人感觉清新，缓解压力。但是咖啡对孕妇来说是不能喝的。这是因为咖啡因会干扰体内雌激素和孕酮的分泌，阻碍受精卵的形成。此外，对于孕妇来说，过量食用咖啡也会对胎盘造成伤害。因此，为了提高怀孕的可能性，我们应该尽早放弃咖啡。
高跟鞋。作为一个年轻的女性家庭，鞋柜里没有几双高跟鞋是不合适的，但如果你是在创造人，那么你仍然有你最喜欢的高跟鞋saygoodbye吧！这是因为高跟鞋有一定的斜度，人体会保持长时间的倾斜，骨盆也会受到影响，子宫会向前倾斜，长时间，月经异常，不容易怀孕。尤其是鞋跟又高又细的皮鞋，最好不要穿，不仅会降低性奋度，还会干扰正常怀孕。如果你因为工作需要穿高跟鞋，建议你选择的鞋跟不要超过3cm，经常换便鞋，让脚舒服。
三种食物可以帮助调节不孕症
一、米酒炒海虾
鲜虾400克，米酒250克，适量菜油、葱花、姜末。将海虾洗净去壳，放入米酒中浸泡10分钟。将菜油放入热锅中煮沸，然后加入葱花爆锅，加入虾、盐、姜翻炒至煮熟。每天一次，每次50~100克，适合肾阳不足、形态寒冷、性欲冷漠的人。
二、壮阳狗肉汤
狗肉2000克，兔丝30克，附片15克，盐5克，味精，葱白，姜，绍酒。将狗肉洗净，放入锅中，用沸水煮沸，捞入冷水，洗净血水，晾干水分，切成长方条。姜、葱洗净，姜切片，葱切片。将锅放在火上，放入狗肉、姜片、热炒，煮入绍酒炮锅，然后一起倒入大锅中。同时，兔丝和附件用纱布包裹，放入锅中，加入清汤、盐、味精和葱白，在武火上煮沸，去除浮沫，盖上盖子，用文火炖2小时，直到狗肉煮熟，挑出姜和葱白，调味，装10份。每天一次，每次一次，早上空腹吃，冬天多吃，不孕证属肾阳虚者。
三、红枸杞活血
枸杞15克，活鲫鱼3条，香菜、葱、芝麻油、绍酒、胡椒、姜未、盐、味精适量，猪油50克，醋75克，奶汤250毫升，清汤750毫升。将活鲫鱼整理干净，去除内脏，用沸水稍微烫一下，用冷水洗净，每隔1.5厘米宽切直刀。香菜洗净切节，葱切细丝和花，将猪油放入勺子中，用武火煮沸，依次加入胡椒、葱、姜末，然后加入清汤、奶汤、姜汁、绍酒、味精、盐。同时，将鱼放入沸水锅中煮4分钟，取出放入盛汤锅中。枸杞用清水洗净，放入武火中煮沸。本品可供佐餐，每日一次，宜经常食用。适用于属肾阴虚者适用。
