我相信不孕症也会让许多想要正常分娩的女性朋友遭受痛苦，所以如果你想摆脱不孕症的折磨，那么必须做必要的防御工作，今天告诉你一些预防女性不孕症的方法和措施。
1.疾病早治，预防第一。女性不孕症的预防还包括许多可能导致不孕症的疾病。如果这些疾病能在早期发现并得到彻底治疗，就不会发展成不孕症。比如盆腔炎，如果能在急性期彻底治疗，就不会变成慢性盆腔炎。如果慢性盆腔炎能及时彻底治疗，可能不会导致输卵管阻塞或不孕。另一个例子是腮腺炎往往会引起睾丸炎，如果能及早治疗，注意休息，可以避免睾丸炎的发生，不会影响精子的发生，有利于怀孕。
2.普及科学卫生知识，掌握怀孕原则。随着医学的进步，性知识不再神秘羞耻。应广泛宣传人们，了解性知识，减少疾病的发生，特别是性器官疾病的发生，为怀孕创造有利条件。排卵后，人类卵子的寿命最多只有12~24小时。女性生殖道内环境对精子活力的持续时间影响较大。射精后，如果精子留在阴道8小时，就会死亡；如果精子进入宫颈，宫颈管粘液特性和pH值更合适，精子可以存活3天（或5天）。因此，最大受孕期为4天。因此，一般提倡让精子提前几天进入女性生殖道等待卵子，与卵子相遇，这样受精的机会更大。
3、注意自我保护，减少不孕症的发生。有些人从事一些特殊工作，如接触辐射、一些有毒物质、从事高温工作等，应按照劳动保护规定，认真采取措施，自我保护，尽量减少不孕因素。
