后天的疾病因素可以有效预防。只要我们注意青春期和婚前婚后的保护，只要我们关心和照顾生殖系统，只要我们及时发现不孕症的线索，我们就可以完全降低女性不孕症的发病率。
女性不孕的原因有很多，大致可以分为三类:器质性疾病因素、免疫因素、内分泌因素，但有时这三类或其中两类可能并存。如何预防疾病的发生，如何早期诊断和治疗，是一个非常重要的环节，当然也是人们普遍关注的话题。其实很多女性不孕是可以有效预防的。
我们知道，除了少数由先天性生理缺陷引起的不孕症外，大多数不孕症都是由后天性疾病引起的。这些天性疾病因素可以有效预防。只要我们注意青春期和婚前婚后的保护，只要我们关心和照顾生殖系统，只要我们及时发现不孕症的线索，我们就可以完全降低女性不孕症的发病率。
性经历过早的人容易患不孕症。大量临床资料证实，女性过早发生性行为不仅容易导致生殖系统感染，还会因服用避孕药（包括紧急避孕药）、人工流产或药物流产而引起内分泌紊乱，影响排卵。所有性经历较早、婚后不孕的人，应尽快进行系统检查，避免病情恶化，影响治疗效果。
第二性征发育迟缓者常易患不孕症。一旦第二性征发育迟缓，就要注意自身的发育状况，并及时到医院检查。第二性征的发展是为生育能力奠定基础的阶段。一般来说，12-14岁的女性月经初潮，然后体毛开始生长，乳房逐渐隆起。如果发育年龄没有生理发育变化，我和家长要注意，尤其是身体异常的时候，要及时去医院妇科检查，尽快预防不孕。
注意月经保护者容易不孕。月经期间要特别注意，注意适当休息，不要剧烈活动，不要吃生冷食物。如果月经不照顾，生殖系统感染的概率会大大增加。月经不调、子宫内膜异位症等疾病的发病率往往会增加。有些不注意月经卫生的人可能有阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等。计划怀孕而不能怀孕时，应尽快到医院检查。
及时发现内分泌问题。月经是反映女性内分泌状况的晴雨表。许多内分泌疾病常出现在月经上。内分泌可以从月经周期、月经颜色、月经量等方面来判断。若月经稀少、闭经、痛经、月经不止，应及时到医院就诊。月经过晚，常表明生殖系统发育问题；月经停止，常表明内分泌异常；严重痛经、子宫发育、子宫内膜异位症；月经稀疏甚至闭经、肥胖、多毛等，可能是多囊卵巢综合征。这些疾病往往是女性不孕症的常见相关疾病。
身体太瘦或太胖容易不孕。身体过瘦或肥胖时，应引起婚后不能顺利怀孕的人的注意。有些女孩月经初潮晚，身体瘦，月经16岁后，月经少，颜色浅，质量薄，或饮食、减肥，容易不孕；肥胖女性，婚后长期不怀孕，排除肥胖生殖综合征、多囊卵巢综合征等疾病的可能性。
女性小心吃不孕症
长期素食可以降低女性的生育能力
德国慕尼黑马斯保兰学院在众多影响女性生育能力的素食研究中得出最引人注目的结论。卡尔宝克教授将参加实验的健康女孩分为两组，其中一组吃少量奶酪和牛奶，另一组吃正常食物。在为期六周的减肥计划结束后，研究人员发现，78%的素食女性有停止排卵的生理现象，几乎周期都比正常时间短。但在正常饮食中，67%的女性排卵正常，月经周期没有明显变化。
卡尔宝克教授认为，素食者排卵停止的原因与他们吃的蛋白质过少有关，导致激素分泌异常和月经周期紊乱。她推断素食会导致生殖功能异常，甚至严重影响生殖能力。
孕妇专家指出，如果女性不愿意受到生育能力的影响，她们必须在素食减肥前三思而后行，尤其是30岁以上的女性。生育能力本身已经下降，他们应该更加谨慎。
胡萝卜吃多了，小心不孕。
如果你想有自己的宝宝，如果你不想月经异常，不要像兔子一样整天吃胡萝卜。
也许你会问：有这么严重吗？答案是：是的！根据美国专家的研究，过量的胡萝卜素会影响卵巢黄体素的合成，减少分泌，有些甚至会导致无月经、无排卵和月经紊乱。
这种情况最早发现在精神厌食症患者身上，即使他们不吃东西，没有月经，血液检查仍然发现血液中的胡萝卜素过高。后来，一些其他女性患者发现，如果吃大量胡萝卜，会导致血液中胡萝卜素过高，不孕、无月经、无排卵等异常现象。研究人员解释说，这可能是可能的β类固醇合成引起的胡萝卜素干扰。有医生在六个月经异常的女性身上发现，她们的卵巢是黄橙色的，被称为黄金卵巢。
孕育专家强调，如果你像兔子一样一个接一个地吃胡萝卜，想想你是否可能导致黄金卵巢，黄体素分泌减少，导致无月经（更年期），月经异常，无排卵，不孕！
室内污染影响女性生育健康
中国室内装饰协会室内环境监测中心警告说，女性更容易受到三种室内污染：装饰和家具污染、电磁辐射污染和厨房油烟污染，这将直接影响下一代人类。
室内环境监测中心的调查显示，各种油漆、油漆和粘合剂释放的苯污染容易影响妇女的健康，甚至直接影响孕妇的胎儿发育。
专家花了5年时间研究1500名孕妇及其新生儿，发现低浓度芳香烃有机溶剂污染对新生儿出生体重有不良影响，可降低新生儿出生体重，显著缩短胎儿妊娠周。此外，调查发现，装饰材料和家具中各种人造板的游离甲醛不仅是可疑的致癌物，还可能导致女性月经紊乱和月经异常。
随着专业女性在办公室工作时间的延长和各种家用电器的普及，电磁辐射充满室内空间，直接影响女性的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，导致身体生理平衡紊乱，神经系统和液体调节功能紊乱，女性容易头痛、疲劳、疲劳、易怒、易激动、失眠，甚至导致生育畸形和流产。
专家提醒：不孕症的治疗应早不晚
据中国统计，约10%-15%的已婚夫妇不能生育，其中约1/3的病因是男性，主要病因是女性。目前，不孕症已成为一种常见病，其发病率可能与肥胖或消瘦、药物或药物、工作和生活压力过大、反复妊娠、盆腔手术、生殖道感染、性传播疾病等因素有关。此外，随着年龄的增长，不孕症的发病率也显著增加。
一般来说，30-34岁的-34岁之间的夫妇每7对有1对不孕症；女性年龄在35-40岁，每5对有1对不孕症；女性年龄在40-44岁，每4对有1对不孕症。40岁以后女性受孕率会大大降低。孕育专家张荣珠主任强调，不孕症患者的最佳治疗年龄应在35岁之前。因为35岁以后，女性的卵巢功能开始衰退，染色体易变异，胎儿的致畸率也随之升高。
心理因素容易导致女性不孕
大多数人会关注不孕症患者的生理状态，而忽视他们的心理状况。北京天伦不孕医院专家张荣珠指出，上述看似简单但容易被忽视的原因，除了约占不孕症输卵管阻塞的30%-40%外，也是导致女性不孕的主要因素之一。
心理因素不容忽视
不孕症是一个严重的问题，患者需要面对配偶、父母、亲戚甚至朋友的压力，失去信心，其严重影响不容忽视。大多数人把注意力集中在不孕症患者的生理状态上，而忽理状态。事实上，心理因素对不孕症的影响非常重要。有些不孕症只是由于缺乏生育技能和巨大的心理压力引起的；即使一些不孕症患者消除了不孕症的原因，由于心理压力没有改善，仍然难以怀孕。由于这些患者往往不愿意接受治疗，他们中的许多人会感到困扰和孤立，长期处于压力下会影响治疗效果。
专家认为，已婚女性最佳受孕年龄为25~29岁，男性30~35岁。因为这一时期身体最强壮，精力最旺盛，对胚胎的形成和胎儿的生长发育非常有益。七八月是怀孕的最佳月份。因为这是蔬菜和水果丰富的季节，可以满足孕妇和胎儿对早期营养的需求。妊娠中期是胎儿发育旺盛的时期，需要大量的营养。秋季气候宜人，有利于孕妇摄入新鲜营养食品，为胎儿提供丰富的营养，保证胎儿的生长发育。如果分娩适合大地回春，更有利于婴儿的生长和抚养。
怀孕是胎儿脑细胞、神经细胞和骨骼生长的重要时期。因此，孕妇应多吃富含蛋白质、矿物质、维生素和碳水化合物的食物，如鸡、鱼、肉、蛋、动物肝脏、豆制品、奶粉、新鲜蔬菜和水果，为孕妇和胎儿提供足够的营养。同时，孕妇还应适量晒太阳，以促进钙的吸收，促进胎儿骨骼的发育。孕妇的营养直接影响儿童的健康。总之，孕妇的饮食要多种营养，品种多样，易于消化。
常见的输卵管阻塞
当然，输卵管在女性生育功能中起着重要作用。从卵巢排出的卵子必须能够被输卵管的伞捡起；当卵子进入输卵管时，卵子通过输卵管中的纤毛运动运输到子宫腔；卵子与精子合并受精；受精后，受精卵进一步分裂形成早期胚胎；在排卵后的第四至第五天（接近囊胚期），胚胎被运输到子宫腔宫内定居。
因此，输卵管在卵子的拾取、卵子的受精和受精卵的分裂、成熟和输送中起着重要的作用，是生育的重要环节。一旦输卵管粘连不通畅或通畅，就会阻碍精子和卵子的结合，无法完成受精。即使精子和卵子已经结合完成受精，受精卵也不能怀孕，因为输卵管粘连不通畅。如果受精卵停留在输卵管内，可能会成为危险的异位妊娠。由此可见，输卵管阻塞是女性不孕的重要原因。
输卵管阻塞的常见原因是化脓性、结核性、淋菌性输卵管炎症或其他盆腔炎症、子宫内膜异位症、性传播疾病和各种炎症导致输卵管局部组织增生，然后粘连和阻塞。此外，一些卵巢肿瘤和子宫肌瘤也会压迫或拉动输卵管，使其变形或异位，导致不孕。
近年来，由于感染、流产等诸多因素的影响，生育期妇女输卵管阻塞或通畅、积水积脓、扭曲等情况逐渐增多，给精卵的结合造成了障碍。
避免因不治而引发危机
腔镜技术意味着治疗不孕症的革命，从简单的诊断发展到取代许多剖腹产的治疗技术，主要优点是：准确的诊断；同时检查治疗，减轻反复检查的疼痛；住院时间缩短，疼痛轻，康复早，后遗症少，疗效肯定。腔镜检查可以说是微创手术的代表，是输卵管阻塞、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、多囊卵巢综合征等不孕症的诊断和治疗的黄金标准，宫腔镜检查、腹腔镜检查、输卵管镜检查联合技术是输卵管阻塞治疗的重大突破。在通过宫腔镜检查的同时，即可对输卵管不通畅引起的不孕介入治疗；必要时可结合腹腔镜进行检查治疗，可在计算机屏幕直视下观察双侧输卵管有无梗阻及具体阻塞的部位；如遇怀疑输卵管内上皮受损纤毛运动丧失者，可用输卵管镜进行直接观察；另外亦可在宫-腹腔镜下对输卵管阻塞进行粘连松解并疏通输卵管。
输卵管不孕症不是一种不治之症。只要在医生的正确指导下进行正式治疗，就完全有希望再次怀孕。他们害怕避免治疗或不合理治疗，从而增加输卵管阻塞的程度。最后，他们希望在多年的不孕症中破裂，甚至引起家庭矛盾和纠纷，这是不值得的损失。
