红外线让湿疹更严重了可以通过远离红外线、做好皮肤保湿、冷敷、涂抹药物、口服药物等方法改善。
1、远离红外线：
如果患者对红外线过敏，红外线照射皮肤后，会导致皮肤的毛细血管扩张，使皮肤出现红色的丘疹，并出现瘙痒的症状。此时应远离红外线，远离过敏原后，皮肤不适症状会逐渐恢复。
2、做好皮肤保湿：
患有湿疹后可能会出现皮肤干燥的情况，在此期间应加强皮肤保湿工作，可以使用温和的护肤品涂抹于皮肤上，能够起到保护皮肤的作用，对病情恢复有帮助。
3、冷敷：
也可以使用冰袋或冷毛巾对皮肤进行冷敷，能够促进毛细血管收缩，而且还能够降低皮肤的温度，对改善皮肤肿胀、发红有作用。
4、涂抹药物：
如果皮肤出现了严重的瘙痒症状，也可以在医生指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等糖皮质激素药物治疗，用药之后能够起到抗炎、止痒的作用。
5、口服药物：
在治疗期间应加强皮肤管理，穿宽松透气棉质的衣服，同时不可以吃辣椒、大蒜、麻辣火锅等辛辣、刺激性食物，以免加重病情。
患者也可以在医生指导下服用马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物治疗，用药后可以起到抗过敏的作用。
