判断是不是假性近视眼，主要根据临床症状、验光检查、眼部检查进行判断。如果长期出现视物模糊等视力异常情况，建议及时前往正规医院的眼科进行相关检查，以明确病因并采取相应的治疗。
1、临床症状：假性近视主要是由于不良用眼习惯，导致眼睛睫状肌持续痉挛，晶状体曲度异常，从而引起视物模糊不清的症状，一般在休息后可以缓解。另外，由于假性近视的患者调节能力强，即使在近距离用眼时，也不会出现太明显的模糊症状，而闭眼休息后会得到缓解;
2、验光检查：在使用睫状肌麻痹剂后，进行验光检查，如果存在假性近视的表现，其度数通常在150度以内。如果存在真性近视，则度数会相对比较大，可能在150-200度之间;
3、眼部检查：由于假性近视和真性近视的验光结果存在较大区别，如果使用睫状肌麻痹剂后，进行验光检查，可以表现为假性近视或真性近视。如果使用散瞳药物后，进行验光检查，则可以表现为真性近视;
4、其他：通过裂隙灯、眼底检查等检查，还可以判断是否存在真性近视。如果使用散瞳药物后，进行眼底检查，可以发现视网膜变薄。
真性近视是指调节放松的时候，平行光线经过眼的屈光系统折射后，焦点落在视网膜之前，从而出现视物模糊、眼球突出等症状。建议在日常生活中避免长时间用眼，在工作或学习间隙可以适当眺望远方，放松眼睛。
