以前的人没有抑郁症可能与社会环境、生活压力等因素有关。随着时代的发展和进步,人们的生活节奏加快,也可能会导致抑郁症的发病率增加。
一、原因
1.社会环境:以前的社会相对比较稳定,人们的心理素质比较好,对生活的适应能力也比较强,所以一般不会出现抑郁症的情况;
2.生活压力:以前的人们生活水平较低,工作强度较小,生活压力小,不容易产生抑郁情绪。而现代人由于经济水平提高,竞争激烈,生活压力较大,容易引起焦虑、抑郁等不良情绪。
二、发展变化
1.生活方式改变:现在人们的工作压力大,生活节奏快,经常处于高度紧张的状态下,长期以往就会导致精神过度疲劳,从而诱发抑郁症的发生;
2.药物影响:部分抗精神病类药物会加重或引发抑郁症,如氯丙嗪片、氟哌啶醇片等,此类患者在服药期间需注意观察自身情况,若发现有异常症状时应及时就医处理。
建议平时要保持良好的心态,避免给自己太大的压力,可以适当进行户外运动来放松心情,也可以通过听音乐等方式缓解压力。如果出现了明显的不适症状,则需要及时到医院就诊,并积极配合医生治疗。