焦虑症的治疗方法包括心理治疗、药物治疗和物理治疗，建议患者根据自身情况选择合适的治疗方法。
一、心理治疗
1.认知行为疗法：该方法是目前临床上广泛使用的心理治疗方法。通过改变患者的不良认知来改善情绪。主要用于临床治疗社会恐惧症、广泛焦虑障碍等疾病。
2.精神分析疗法：该方法主要是指医生在有针对性地干预和治疗病因后，通过了解患者的童年经历，找出病因。
3.支持性心理治疗：指医生在治疗过程中观察病人的情绪状态，并给予相应的鼓励和支持，以帮助病人缓解症状。
二、药物治疗
如果焦虑症症状严重，需要按照医生的建议服用抗抑郁药物，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。同时，还可以配合阿普唑仑片、劳拉西洋片等镇静催眠药物进行辅助治疗。
三、物理治疗
对于病情严重的患者，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过颅磁刺激进行治疗，可以促进脑神经递质分泌，有利于疾病的恢复。
此外，在日常生活中要保持良好的态度，避免过度紧张和过度压力。如果在此期间有明显的不适，应及时就医，以免延误病情。
