登革热出疹了要注意保持皮肤清洁、注意休息、避免抓挠等，同时还要注意饮食调理。
1.保持皮肤清洁：患者在患病期间要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，同时还要保持室内空气流通。另外，患者还要注意做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，以免导致皮肤出现色素沉着的情况。
2.注意休息：患者在患病期间要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要避免过度劳累以及重体力劳动，以免加重病情。
3.避免抓挠：由于患者的皮肤会出现瘙痒的症状，在此期间一定要避免用手抓挠患处，以免引起感染的情况发生。如果出现了不适症状，建议患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂进行治疗。
4.饮食调理：患者在患病期间可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养成分。同时还可以适当喝一些温开水，能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。
除此之外，在日常生活中患者还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。若出现不适症状时，则需要及时就医治疗。
