有相当一部分病人焦虑、抑郁像孪生姐妹一样，经常会一起出现，两个症状伴发很常见。如果以抑郁为主，焦虑症状很轻，考虑是抑郁症。但是如果同时都比较明显，就会考虑是焦虑、抑郁同时存在的一个混合状态。如果以焦虑为主，抑郁症状很轻，考虑是焦虑症；
焦虑症状态
焦虑症发生的症状分为两类表现。第一类是心理症状主要表现是恐惧、不安、担忧。一些是心理上产生莫名的紧张不安没有任何原因，另一些是针对现实生活中的问题产生的内心不踏实、不安定的情况惶惶不可终日。第二类是生理症状主要表现为植物性神经功能紊乱，它可涉及全身的系统。比如头疼、头晕、头胀、头蒙、心慌、心悸、胸闷等循环系统的症状，甚至会出现腹胀、恶心、呕吐、尿急、尿频、腹泻、排便不畅等消化系统的症状，还可能会出现皮肤的潮热、出汗、毛孔收缩、肌肉不适等症状，这些都是焦虑症的症状表现。专家提示：焦虑症的症状发生表现为心理因素和生理因素，一般表现为内心惶恐不安和全身性功能紊乱。
忧郁症和焦虑症的区别
抑郁病人主要感觉特别难受，病人感觉特别闷、没有兴趣、做事情没有动力、不想说话、不想理人、不想做事，自己以前喜欢的东西也不做，思维也变的特别迟滞，脑子像糊了浆糊一样转不动，或像生锈的机器一样的动不了，严重的病人会出现消极观念，如想死甚至有伤害自己或伤害他人的行为。抑郁症的患者会出现非常迟滞的症状，如不太想动感觉万念俱灰，做事情没有动力的表现。焦虑通常形容特别烦躁、紧张、担心、莫名其妙的感到担忧、提心吊胆，会伴随植物神经失调的症状，如心慌、心悸、胸闷、气促，有时会有多汗症状。抑郁症除了悲观失望、情绪低落、不想动、不想说话、不想理人，还有比较突出的症状如早醒，凌晨三点钟、四点钟就醒来，无法再次入睡。
