焦虑症通常是指广泛性焦虑障碍，表现为患者长期有无缘无故的、不明原因的提心吊胆、紧张不安，患者虽然也知道没有事情值得紧张担忧，但是无法控制自己难以忍受而感到痛苦。患者除精神上、情绪上过度紧张担忧外，还会出现种各样的身体不适比如胸闷、心慌、多汗、肢体疼痛麻木、腹痛腹胀、尿频尿急等，有的还会出现手抖、坐立不安、静不下来等。惊恐发作是一种突如其来的惊恐体验，仿佛将要窒息疯狂或死亡，患者可以有胸闷、濒死感或惊恐万分、四处呼叫。还有一种焦虑症急性发作状态，又称为惊恐发作。
焦虑症导致的失眠
社会竞争力的不断加大，导致人体处于超负荷状态，只有通过睡眠得到休息才能继续工作，一天劳累的工作使神经一直处于紧张状态，睡觉之前也得不到放松，对睡眠质量造成了影响，由于之前的失眠经历对睡眠产生了焦虑不安的感觉，害怕自己又会失眠，影响自己的休息。但是越担心越无法入睡，就成为睡眠焦虑症，由此可见，睡眠焦虑症，主要是由于失眠引起的，焦虑症的患者认知过程不同于常人，他们对于某些事物存在着认知模糊或认知障碍，有些焦虑症患者对陌生的环境会产生极大的排斥心理，严重者会认为在这里不安全，整天的忧郁。
胸闷心慌心悸焦虑失眠
焦虑症对人体的影响，一个是会导致躯体出现一系列的功能性的变化，还有内心是非常痛苦的。1、内心的体验，焦虑障碍内心是非常痛苦的，特别是急性焦虑发作，往往能够体会到大难临头，甚至马上要死掉的极度恐惧感；2、焦虑会导致躯体出现一系列功能性的变化，比如说心慌、、胸闷、气短，甚至出现心脏功能的异常；3、消化功能的异常，比如功能性的消化不良、便秘、肠易激综合症；4、泌尿系统的问题，比如尿频、尿急、性功能等问题；5、焦虑的时间长了以后，血糖、血压都会出现功能的异常。
