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17岁长胡子了还能长高吗

2023-11-11 19:39内分泌科

17岁长胡子了也有长高的可能,因为是否还可以长高是根据自身骨骼线闭合的情况来判定的。

17岁长胡子可能是雌激素水平刺激或遗传因素导致,由于男性骨骼线闭合通常在20岁左右,17岁如果患者骨骼线没有闭合,是不会影响长高的。

若患者想要长高,建议应注意以下几点:

1、多锻炼,比如坚持跑步或者是跳绳,有助于长高。

2、均衡饮食习惯,吃各种各样的食物。尽量吃一些牛奶,海带紫菜以及一些骨类食物,这会有助于身体对各种营养物质的需求。

3、保持充足睡眠。睡眠不仅可消除疲劳,而且在人体入睡后,生长激素分泌比平时旺盛并且持续时间较长,这样有利于身高发展。

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