手脚关节响可能是生理因素导致，也可能是病理因素导致，比如骨质疏松、骨关节增生等。1、生理因素：手脚关节响可能是因为正常关节活动所致，若没有其他不适症状，则属于正常的生理现象，无需担心，也不需要采取特殊处理。2、病理因素，比如钙质过量流失引起骨质疏松，导致骨骼结构改变，出现手脚关节响的现象，此外如果患有骨关节增生，也会导致骨骼结构异常增生，患者在活动摩擦期间也会出现手脚关节响的现象。这些均属于病理因素，需要明确病因，遵医嘱进行针对性治疗，比如骨质疏松者可通过补钙类药物治疗，如葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙片等，来

骨质疏松患者有可能不会出现膝盖疼，也有可能会出现膝盖疼。1、不会出现膝盖疼：如果骨质疏松症状比较轻微，没有导致正常骨骼功能受到严重的影响，患者可能不会伴有膝盖疼痛的症状。2、会出现膝盖疼：如果骨质疏松症状比较严重，患者就可能出现膝盖疼痛现象。因为发生骨质疏松后会导致骨关节部位脱钙，引起关节内部的软骨出现变性水肿以及膝关节周围出现骨质增生，甚至会引发膝关节的半月板损伤退变，而导致出现膝盖疼痛的症状。

腱鞘炎做小针刀有副作用，若操作不当可能会损伤手部的血管和神经。因此若有腱鞘炎需做小针刀治疗，建议到正规医院找专业医生操作。小针刀可用于各种腱鞘炎的治疗，尤其对狭窄性腱鞘炎、跖管综合征、腕管综合征，有特殊的疗效。找专业的医生操作，其能熟练掌握操作部位的解剖，如局部皮肤、浅筋膜、肌肉或肌筋间隙走行的神经与血管及其在体表投影和深浅位置，从而降低手术风险。而且医生还能明确诊断患者所患的疾病，并为其制定合适的治疗方案，达到治疗最大化。

肩膀转圈骨头就咯噔响要做三角肌锻炼，也可以选择手术治疗，治疗方法还需要根据引起肩膀转圈骨头就咯噔响原因来做调整。肩膀转圈骨头就咯噔响临床症状如果不是特别严重，可以坚持对三角肌和肩袖肌肉做锻炼，其中就包括冈下肌、肩肘下肌和大圆肌等部位。可以做哑铃、壶铃等抗阻力训练，在坚持做锻炼时候，能有利于肩关节稳定性增强，也就会使肩关节活动异响消失。在运动时候是肩峰增生和肱骨大结节撞击原因引发，需要做关节镜手术，在做手术时候要去除骨赘，也就能解除局部撞击磨损。