从中医的角度来说体内有湿气或是湿气过重都会影响身体健康，尤其是较为严重的，对身体健康很不利。在中医上说的玄而又玄，更多的时候我们无法理解，但是通过身体的表现，我们可以明显的看出来。怎么样测试体内湿气呢？小编给大家分享三个方法自测体内是否有湿气，一起来看看吧!