癌症、心脑血管疾病年轻化、糖尿病发病率疾增、更年期提前、英年早逝、过劳死……为什么偏偏是这样的字眼，成为描述现代人健康状况的关键词。

健康体检对于我们每个人来说都是很重要的，现在工作节奏加快，生活紧张，人很容易疲劳。如果休息后还不能缓解，就要找出原因。现在最常见的解决方法就是给身体做体检。那么我们应该查哪些呢?查完以后又有哪些对策?哪些是我们体检中必须做的?下面和小编一起来看下。

　　 导语：亚健康问题是人们现在很关注的，亚健康是指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。亚健康问题包括身体亚健康和心理亚健康，身体亚健康为人们所重视，但心理亚健康却总被忽视。那么，心理亚健康的表现究竟有哪些呢?