专家介绍：男性防肾虚刺激腰和足
男子性功能衰减属中医学“肾虚”的范畴，可通过刺激腰、足帮助恢复正常。要提高男子的勃起力，就要改善包括阴茎、阴囊在内的整个下半身的血液循环，晚上临睡前刺激足底部是一种简便实用治疗肾虚的好方法。1、取直立位，两足分开与肩同宽，双手虎口张开叉腰，拇指紧按腰部脊柱两旁（腰椎部位），小幅度快速旋转腰部和向左、右展腰，同时用拇指有规律地按摩刺激腰椎。每次持续2~3分钟，每天数次效果更佳。此法
评论2024-06-04
正确应对男性私处疼痛
平安健康网特约咨询专家专家：郑晓春科室：泌尿科医院：福州东方男子医院简介：性功能康复专家。福州东方男子医院客座教授、主任医师，上海男子性功能康复工程专业委员会委员，长期从事泌尿外科学临床、教学和科研工作，负责上海市卫生局科研项目《老年男子雄激素水平及其对性功能的影响》，其部分研究成果获得专家委员会认可
评论2024-06-04
男性健康标准的11条标尺
男人，说健康，是有标准的，以下这11条正是检验男性健康标准的标尺。一、有最高水平的HDL每年约有35。6万个男人死于心脏疾病，是死于癌症者的两倍。“如果血液中有充足的HDL（高密度脂蛋白），就基本上不用担心了”。心血管专家埃克尔特博士指出：“HDL有清理动脉的作用，如果能达到或超过90mg/dl，很少会发生严重的血管阻滞。”以色列一项对8586名男人历时21年的跟踪调查证实了这
评论2024-06-04
怎样的精液才算健康
丹麦学者尼尔斯·莎巴克博士通过对21个国家近1.5万人的精液质量分析发现，男性精子数目在50年中降低了40％以上。国家人口计生委科学技术研究所的调查结果同样发人深省:对北京、上海、天津等39个市县共11726人的精子分析数据进行研究后发现，我国男性的精液质量以每年1％的速度下降，精子数量降幅达40％以上；而且，工业化程度越高的地区，精子质量下降速度越快。多与少的疑虑夏冰结婚
评论2024-06-04
当男人患上脱发恐惧症
尽管脱发不会对健康产生影响，但它会给男人带来旁人无法想像的心理负担，它不仅影响了他倜傥不群的风姿，还会株连他那颗敏感的心，他脆弱的自信神经由此受损，他想到了韶华的逝去，迟暮的开始，甚至联想到死亡，并因此陷入深长的恐惧。“100年内所有的成年男人都将成为秃头！”这是德国一著名的皮肤科教授对男人顶上风光的预言。现代人说话都讲究语不惊人誓不休，但他说的可能是真的。资
评论2024-06-04
影响精子的7大杀手
1.邻苯二甲酸酯德国研究协会发布的新闻公报说，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。由于它能起到软化的作用，被普遍应用于食品包装、清洁剂、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。为了减少危害，平时要注意最好不要用泡沫塑料容器泡方便面，不要用含聚氯乙烯的塑料容器在微波炉中加热食品。2.二恶英汽车尾气中含有的二恶英是极强的环境内分泌干扰物质，可以使男性的睾
评论2024-06-04
“啤酒肚”会导致何种疾病
啤酒似乎是专为狂欢酿制的助兴液。在国庆、中秋这样的节日，朋友、家人相聚畅饮，啤酒当然少不了。然而，快乐了嘴巴，身体却未必好受，医生警告说，啤酒好喝，但豪饮伤身，为了健康，还是对啤酒豪饮说不吧。“啤酒肚”形成原因目前，国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法。有人说，“啤酒肚”源于营养过剩，也有人说是营养不均衡造成。德国联邦营养医学会最新研究表明，“啤酒肚”与男性的遗传基因有关，就像女
评论2024-06-04
男人一生的不老法则
通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。20-30岁：少吃甜食，少量饮酒，少吸香烟这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好
评论2024-06-04
关系男性健康的7件大事
1.体检：大多数男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。但据资料统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才被迫去医院，结果贻误了最佳治疗时机。所以，每年例行体检是保持健康的最好方法。2.戒烟：吸烟会直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，男性要健康当然最好不吸烟。但如果已有了相当长时间的“烟龄”，一时戒
评论2024-06-04
注意时髦生活在损害男性生殖力
专家指出，很多年轻人追捧的时尚生活方式如桑拿浴、穿铅笔裤、自驾游、烛光晚餐等都是损害男性生殖能力的“陷阱”统计表明，不孕不育队伍正逐年壮大，专家表示，越来越多追求时尚的男性“难辞其咎”。中山大学附属第二医院泌尿男科沈昌理副教授表示，很多年轻人追捧的时尚生活方式如桑拿浴、铅笔裤、自驾游、烛光晚餐等都是损害男性生殖能力的“陷阱”。蒸桑拿减少精子生成数量沈昌理介绍，目前世卫组
评论2024-06-04
防止早衰应从年轻时做起
平安健康网特约咨询专家医生：王韵川科室：泌尿科医院：福州东方男子医院简介：福州东方男子医院客座教授，上海第二医科大学附属仁济医院泌尿外科主任医师、教授、博士生导师、国际男性学会会员。擅长：诊治各种泌尿外科和男科方面的疑难症。咨询电话：0591-83510000咨询QQ:120831555
评论2024-06-04
中老年男性也要注意预防骨质疏松
人们常常以为骨质疏松专门跟老年女性过不去，但其实男性也要预防骨质疏松。据美国《芝加哥论坛报》报道，美国国立卫生研究院的研究显示，50岁以上的男性，四人中就有一个会因骨质疏松而骨折。在一位89岁的老人与妻子跳舞骨折后，美国得克萨斯大学医学院的安吉拉·谢泼德医生对男性骨质疏松进行了专门研究，并提出了一套诊断男性是否存在骨质疏松危险的方案。谢泼德在《家庭医学年报》上撰文指出，有三
评论2024-06-04
男人爱发脾气是一种病
在人们的印象里，男人似乎比女人的脾气大?为什么会出现这种情况?那些男人动不动就发脾气，其实是一种病———雄性易怒综合征，这种病可导致过度忧郁。当然，这种病也是可以治愈的。女人有更年期，女人荷尔蒙会发生变化，但男人到了一定的年龄，为什么也容易出现情绪波动、易怒和孤僻的情况?这说明男人也有更年期，他们有可能成为雄性易怒综合征的受害者，而且患这种病的男人越来越多。随着男性的社
评论2024-06-04
男性饭后半小时喝点醋有助减少腹部脂肪
早晨为了赶着送孩子上学和自己上班，同时为了减肥，不少人选择放弃早餐。这是绝对错误的。每天早晨7点~9点，这个时候是人体脾胃功能启动的阶段，此时胆汁也开始进入分泌旺盛期，如果不吃早餐是要损害这些器官的功能和健康，胆结石就是不吃早餐的典型后遗症，胃病也是从这个坏习惯开始的。早餐绝对不节食一定要吃饱早餐的另外一个功能就是提供人一天摄取热量的大头，早餐吃不好，中晚餐再怎么吃都有可
评论2024-06-04
男人健康“出轨”，专家来支招
貌似强者的男人，其实是世界上最脆弱的,看起来不经意的小习惯，比如喜欢蹲厕时阅读，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，身体有了不适也不去医院……长此以往，会让健康“出轨”，千万别掉以轻心！拿夜宴来减压工作和生活的压力让不少男人倾向于夜生活的放松作用，泡吧、K歌、夜宵……殊不知这样丰富的夜生活，不是吃得肚皮滚圆，就是喝得醉醺醺。导致后果：前列腺对酒十分敏感，一旦遇到酒精的强烈刺激，局部毛
评论2024-06-04
男性皮肤护理6大事项
越来越多男性也逐渐认识到他们的皮肤也需要好好照顾。想科学地了解男性的皮肤与女性的皮肤在生理上有什不同?快来看看下面的男性皮肤护理6大事项吧!一.男性的皮肤比女性的皮肤角质层更厚，厚24%-40%。这就意味着：1.男性的皮肤相比较不容易受到刺激，或受到的刺激较少。男性的皮肤吸收力相对较弱，——所以需要男士产品的分子小，并蕴含促进吸收的成份，更易于吸收。二.男性肌肤比女性出油
评论2024-06-04
男性要更加注意“上半身”的健康问题
专家提醒，男性关注自身健康不应只把视线投向前列腺、ED等问题，整体健康更值得注意。实际上，男人要健康，不能仅仅把视线投向“下半身”问题。专家指出，除了生殖系统疾病，心血管、肝、肺、肠胃等方面的躯体疾病也在严重困扰都市男人。越来越多的男人在为肥胖、脱发等“面子”问题苦恼，为压力过大产生的“心病”而伤神。“问题男人”如何自救?女性应怎样向自己的伴侣伸出援手?本报特邀专家为您支招。身
评论2024-06-04
男性蓄胡须易吸附重金属
你也许爱蓄胡须，认为这样可以增加人的风度。但是，俄罗斯医学科学院的专家们研究发现，蓄胡须对人体健康颇为有害。在蓄胡须的人呼吸交换的空气中，存在着几十种有害物质，其中主要是碳酸、苯、甲苯、氢硫化物、丙酮、氨等。对那些抽烟的人来说，情况尤为严重，烟雾中含有的苯并芘等致癌物质，也会在胡须上停留。此外，在繁华的街道，汽车尾气排放出的多环芳烃、铅也易被胡须吸附。这些有害物质均有可能随着人
评论2024-06-04
导致男性脱发的因素有哪些？
男性脱发是世界性皮肤科问题，在美国男性脱发患者高达500万，其中95%以上属于男性型脱发，这些人群中有70%-80%可发现家族遗传史。据统计，我国成年男性中也有1/4人受此困扰。目前男性型脱发的病因尚未完全明了，较公认的发病因素是遗传因素和雄激素二氢睾酮(DHT)综合所致。当头皮中含有大量DHT时，便会出现头发毛囊萎缩，头发的生长期缩短和头发变稀疏。男性型脱发表现：男性型脱发一
评论2024-06-04
男人比女人弱的生理
生理学家认为，男性在生理上和女性相比具有许多弱点。比如心脏，全世界每年患心肌梗塞的患者中，男性占多数，治愈率仅2/3。生理学家认为，男性在生理上和女性相比具有许多弱点。心脏。全世界每年患心肌梗塞的患者中，男性占多数，治愈率仅2/3，该病的主要致病原因是由于过多的食入脂肪食物及大量吸烟、饮酒。因为酒精长期刺激，可使心脏发生脂肪变性，降低心脏的收缩力，影响心脏的正常功能。长期过量饮
评论2024-06-04