白领男性如何拒绝发胖
办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下:1.长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动;2.心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰;3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重,于是更易受压力的影响;4.有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数
评论2024-06-01
白领人应该如何看待日常的健康体检?
自己生病了,没有时间去瞧病,自己感冒了,也是拖着不去医院看病。那么是否这样就是对自己负责?为了工作而不去顾自己的身体健康,是最蠢的事。因为往往大病就是因为一时的忍让导致酿成大病时才到医院就医,结果白白错过了治疗的最佳时机。我们不要做这样的错事,有了问题就及时进行治疗。那么我们应该如何自己就可以发现疾病的苗头,下面和小编一起来了解一下。
评论2024-06-01
白领如何预防颈椎病
评论2023-11-30
做好体检女白领警惕这些病
评论2023-11-13
VIP体检套餐受白领女性热捧
评论2023-11-13
白领体检要多加几个项目
评论2023-11-13