干完活后夜间胳膊巨疼是肌肉疲劳引起的。
在进行重体力劳动或者长时间重复性工作时，肌肉会处于高负荷状态，加上缺乏充分的休息和放松，会导致肌肉疲劳。这种疲劳会使肌肉酸痛、胀痛、僵硬，严重时甚至影响运动功能和生活质量。
为了缓解肌肉疲劳引起的疼痛，需要采取措施进行治疗和预防。以下是一些常用的方法：
1、休息：给肌肉充分的休息时间，减轻肌肉疲劳。睡眠也很重要，应保证每晚睡眠时间充足。
2、按摩：通过按摩可以缓解肌肉酸痛和疲劳。可以自己进行简单按摩，也可以请专业的按摩师进行全身按摩。
3、热敷和冷敷：热敷可以促进血液循环，缓解肌肉酸痛；冷敷则可以减轻肿胀和疼痛。可以根据不同情况采用不同的方法。
4、运动：适当的运动可以促进血液循环，加速代谢废物的排出，缓解肌肉疲劳。但要避免过度运动造成二次伤害。
5、药物治疗：如果疼痛严重，可以口服布洛芬片、对乙酰氨基酚片等止痛药治疗。但具体用药一定要咨询医生，不能咨询盲目使用。
