掰关节通常是指掰手指关节，其危害包括以下几点：
1、关节炎，掰手指关节是伴随着关节摩擦的，摩擦的急剧增加，会使关节产生慢性炎症，最终可能发展为关节炎。
2、关节粗大，经常掰手指关节，会使关节损伤、对韧带和关节囊形成牵拉刺激，最终导致骨质增生以及关节囊和关节滑膜的肥厚，最终导致关节粗大。
3、急性损伤，经常掰手指关节可能会一不小心用力过猛，导致关节周围的韧带产生急性损伤或是肌腱错位等。
因此，对于平时有掰手指关节习惯者，一定要注意控制，不要上瘾。同时平时要注意减少接触冷水、适当锻炼以及戴手套等来保护指关节。
