一、胎儿情况
发育特点：孕15周时，胎儿长约104~114毫米，重约50克。胎儿开始长眉毛，皮肤被胎毛覆盖，并有了听力。
活动情况：胎儿已经可以在羊水中自由游动，并通过羊水的传声功能数妈妈的心跳。
二、孕妇身体变化与注意事项
身体变化：
心肺功能负荷增加，心率增速、呼吸加快。
腹部逐渐隆起，肚脐下会有明显的凸痕。
体温可能比孕前高，容易出汗。
饮食营养：
保证摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。
增加植物油的摄入量，多吃花生仁、核桃、芝麻等脂肪酸含量较高的食物。
注意补充锌，动物肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等都是补锌的好选择。
运动与休息：
可以选择散步、孕妇瑜伽等温和的运动方式，增强体质。
保证充足的睡眠，避免过度劳累。
产检安排：
定期进行产前检查，包括唐筛、B超等，监测胎儿发育情况。
本周的产检重点可能是唐氏筛查、血常规、尿常规等。
心理健康：
避免焦虑、紧张等不良情绪，可通过听音乐、与家人交流等方式缓解压力。
三、其他注意事项
个人卫生：注意口腔卫生，预防牙周炎等疾病。
预防疾病：预防感冒、阴道炎等疾病，如有不适及时就医。
ABO溶血检查：如果孕妇是O型血，丈夫是A型、B型或AB型血，应进行ABO溶血检查。
四、胎教建议
听力胎教：多跟宝宝谈心事，每天和宝宝有一个良好的交流。
音乐胎教：选择温暖轻柔的音乐进行胎教，如勃拉姆斯的《摇篮曲》。
请注意，以上信息仅供参考，并不能替代专业医疗建议。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生并获取专业建议。