
科室优势
院级特色专科(睡眠医学科、睡眠障碍科)睡眠诊疗中心(2016年成立)温州医科大学心理卫生中心
科室介绍
睡眠诊疗中心成立于2016年(与抑郁症诊疗中心、儿童青少年诊疗中心同期建立),是浙江省重点学科行为医学科下属的"亚专科",专注精神心理科急性、短期住院病人的"心身整合治疗"模式。中心开设睡眠医学科与睡眠障碍科两个门诊单元,由麻醉学背景的吴艳琴主任医师、心身睡眠科主任郑天生主任医师与心身医学科/睡眠医学中心副主任厉丽主治医师共同组成核心团队,是浙南地区较早将麻醉神经阻滞技术、失眠认知行为治疗(CBT-I)与神经调控技术整合用于睡眠障碍诊疗的专科。
中心主要诊治各种原因引起的睡眠问题,包括情感障碍伴发失眠、焦虑障碍伴发失眠、精神病性障碍伴发失眠等睡眠障碍的系统诊治,并提供睡眠卫生指导与相关咨询。中心遵循生物—心理—社会医学模式,在传统药物治疗基础上强调"机构心理治疗"与人文关怀,拥有专业医生队伍与资深心理治疗师团队,接受过德中心理治疗研究院与上海市精神卫生中心联合举办的"中德精神分析治疗师连续培训项目"训练。中心配备多导睡眠监测、精神压力(心率变异)分析、生物反馈与经颅磁刺激等设备,为失眠、顽固性失眠以及伴抑郁焦虑的患者提供个体化诊疗。
核心优势是"药物—心理—物理—麻醉创新技术"四维整合:一方面以失眠认知行为治疗(CBT-I)作为慢性失眠的一线治疗,减少患者对安眠药的长期依赖;另一方面由麻醉学背景的主任医师将传统神经阻滞技术创新应用于睡眠障碍治疗,为顽固性失眠与植物神经功能紊乱患者提供新选择。中心强调"先找病因再治失眠"——系统筛查情感障碍、焦虑障碍、躯体疾病与药物因素,避免把失眠简单等同于"开安眠药",同时也避免漏诊睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征等器质性睡眠病。
- 失眠的认知行为治疗(CBT-I):睡眠限制、刺激控制、认知重建与睡眠卫生教育,作为慢性失眠一线治疗。
- 睡眠障碍的标准化评估:量表评估+精神压力(心率变异)分析+植物神经功能检查+多导睡眠监测。
- 麻醉创新诊疗技术:将传统神经阻滞技术创新应用于睡眠障碍治疗,调控植物神经系统功能紊乱引起的失眠与身心疾病。
- 重复经颅磁刺激(rTMS)与经颅直流电刺激(tDCS):用于伴抑郁焦虑的失眠与药物不耐受患者。
- 生物反馈治疗与放松训练:改善自主神经功能紊乱引起的紧张、心慌与入睡困难。
- 药物与心理联合治疗:短期助眠药物规范使用+病因治疗+逐步减停方案。
- 共病情感障碍的系统治疗:情感障碍伴发失眠的规范化抗抑郁治疗与睡眠管理并行。
- 睡眠卫生指导与随访管理:个体化作息重建与复诊随访。
- 儿童青少年睡眠障碍干预:由郑天生主任医师团队承担,含多动症与厌学拒学相关的睡眠问题。
- 睡眠医学科与睡眠障碍科门诊诊区,睡眠诊疗中心评估室。
- 多导睡眠监测与睡眠评估设备。
- 精神压力分析仪与心率变异(植物神经功能)检测系统。
- 自动化动脉硬化检测设备。
- 经颅磁刺激仪、经颅直流电刺激仪、超低频经颅磁刺激仪。
- 生物反馈治疗仪与音乐放松治疗设备。
- 吴艳琴 主任医师,温州市重点学科带头人,浙江省医学会麻醉学分会委员、浙江省医师协会麻醉学分会常委、浙江省医师协会分娩镇痛专业委员会常委、中华医学会麻醉分会产科学组委员、浙江省医学会麻醉分会产科学组副组长、温州市医学会麻醉学分会副主任委员,从事麻醉工作30多年,近6年主攻睡眠障碍诊疗,将传统神经阻滞技术创新应用于睡眠障碍治疗,诊疗疾病包括睡眠障碍、植物神经功能紊乱、睡眠障碍伴焦虑抑郁、产后忧郁、更年期睡眠障碍;出诊:周一、周二上午。
- 郑天生 主任医师、心理治疗师、硕导,温州医科大学附属康宁医院新心身科与睡眠科心理科主任、轻症教学病区教学主任,入选2024年度国家精神疾病医学中心攀峰人才培养计划,中国睡眠研究会青年常务委员、中国医师协会精神科医师分会睡眠医学学组组员、浙江省睡眠研究会青年理事、浙江省医师协会睡眠专委会委员、浙江省健康科普专家库心理健康科普分库专家、温州市"医坛新秀",擅长各种睡眠障碍尤其是失眠的认知行为治疗与综合治疗,以及抑郁症、焦虑症、双相情感障碍的药物治疗与心理治疗;出诊:周二上午、周四全天,儿少心理科(特需)周二下午,恬真堂周日全天。
- 厉丽 主治医师,心身医学科/睡眠医学中心副主任、睡眠心理科与VIP主任助理、住培基地指导医师、教学秘书,浙江省医师协会睡眠医学专业委员会青年委员会委员,温州鹿城区、瓯海区中小学心理副校长导师团专家,擅长儿童青少年成长过程中的心理与情绪问题诊治、情绪障碍治疗,以及各种睡眠障碍尤其是失眠的认知行为治疗与综合治疗;出诊:周五全天,恬真堂周日下午。
- 刘鹏 主治医师,硕士研究生,毕业于中国医科大学,温州市心理危机干预队成员、鹿城区中小学心理健康副校长团成员,采用药物与心理治疗相结合的方式诊治焦虑、抑郁、失眠、强迫、双相情感障碍及其他常见心身疾病;出诊:周六下午,恬真堂周一下午。
- 于学力 副主任医师,睡眠医学科与焦虑抑郁科出诊专家,参与睡眠障碍与情绪障碍的药物与心理联合治疗。
中心挂号分睡眠医学科门诊、睡眠障碍科门诊、专家门诊、特需门诊与VIP门诊,并可按失眠、情绪障碍伴失眠、儿童青少年睡眠问题、更年期/产后睡眠问题等方向选择医师。预约:微信公众号"温州康宁医院"、支付宝小程序、官网 www.kn120.com、400-000-2120(8:00-22:00);恬真堂 0577-55599577。提前2周放号,每日14:00更新号源。
睡眠医学科与睡眠障碍科门诊设在鹿城院区(总院,浙江省温州市鹿城区黄龙住宅区盛锦路1号)。部分专家(郑天生、厉丽、刘鹏)在恬真堂儿童青少年心理中心(温州市鹿城区南塘风貌区划龙桥南段6、8号楼,0577-55599577)开设周日与下午门诊,方便上班族与学龄人群就诊,请留意号源标注地点。
医院为温州市医保、城乡居民医保定点单位并开通跨省异地结算。门诊诊查费、量表评估与常规药物按医保目录结算;多导睡眠监测、部分物理治疗(rTMS、tDCS、生物反馈)与心理治疗项目为自费或限价支付;特需与VIP门诊挂号费属自主定价、医保不予支付,具体以就诊时医保目录为准。
首诊请携带身份证、医保卡、既往病历与正在服用的药物清单(含安眠药种类与剂量),建议提前1至2周记录睡眠日记(上床时间、入睡时间、醒来次数、起床时间、日间困倦程度)。多导睡眠监测当日请洗净头发、勿用发胶,监测前避免午睡与饮用咖啡、浓茶、酒精;服用安眠药者请提前咨询医师是否需临时调整。
严重失眠伴抑郁自杀观念、精神病性症状或需系统调整治疗方案时,由门诊医师开具住院证后办理。病区按病情分为开放与半开放管理(可接受家属陪护),急性风险期采取封闭管理。自愿入院需签署《自愿住院同意书》;存在自伤或危害他人风险者,按《精神卫生法》由监护人办理非自愿住院,出院须经医师评估并由监护人办理。住院期间请勿私自带入安眠药、酒精与危险品。
出现严重自杀观念、冲动攻击、意识障碍或大量服用安眠药,请立即拨打120或前往院精神科急诊(全天候);同时可拨打温州康宁24小时心理危机干预热线 400-800-9585。老人突发意识模糊伴失眠、日间嗜睡,需警惕谵妄,应尽快就诊。
一、安眠药不宜长期自行加量,突然停药可出现反跳性失眠,减药须在医师指导下逐步进行。二、慢性失眠的一线治疗是CBT-I,单靠药物难以根治。三、打鼾伴日间嗜睡、夜间憋醒需筛查睡眠呼吸暂停,不要只当"睡得香"。四、酒精助眠会破坏睡眠结构,长期反而加重失眠。五、抗抑郁药起效需2至4周,早期可能短暂加重焦虑与失眠,请与医师保持沟通而非自行停药。