一般情况下,牙结石患者应避免食用刺激牙齿的食物,具体分析如下:
由于精细食物粘性重、糖分高,极易沉积于牙面,因此,应少吃精细食品,或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品,不仅容易形成牙结石,而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。饮食习惯也很重要,合理营养,粗细搭配,粗细搭配同样能预防牙结石。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食。牙结石患者应少吃甜腻的东西,尤其是蔗糖,它的致龋作用比较明显,使局部的硬组织发生坏死、脱矿,透明度改变,牙釉质变色,局部软化、疏松,形成龋洞。患者还应少吃酸性食品,因酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸,而乳酸在已受到破坏的牙齿进一步脱钙,使龋齿面积增大,病情进一步加重。