牙医建议大家每半年到一年洗一次牙，因为 洗牙 能清除牙结石、牙菌斑等软垢，让口腔变得清新。但如果是病理因素引起的口臭，单靠洗牙是无法根除口臭的。
洗牙可以减轻口气吗？
洗牙能不能够减轻口臭，需要看导致口臭的原因是什么。如果是由于牙结石过多，导致牙齿出现牙龈炎、牙周炎等情况，那么通过洗牙将牙结石、牙菌斑等去除之后，牙齿的炎症情况得到缓解，自然能够减轻口气。
如果由于平时的牙齿清洁不到位，比如有些人不爱刷牙，导致牙面上的食物软垢、残渣附着，在细菌的代谢下发酵产生腐败性的臭味。那么同样通过洗牙将这些牙面上的“脏东西”清理掉之后，也能达到去除口臭的目的。
口臭要怎么办？
1、生理因素引起口臭：建议**从加强口腔护理、改善生活方式上进行治疗；**需勤刷牙漱口、定期洗牙清洁口腔，此外规律作息、清淡饮食、避免辛辣刺激食物、适量运动，提高机体免疫力，也有助于改善口臭。
2、病理因素引起口臭：一些口源性疾病或非口源性疾病，也可引起口臭，治疗的关键是到口腔科或其他相关科室治疗原发病，原发病的到缓解后口臭自然也可缓解。
总之，引起口臭的原因很多，建议大家选择一家专业的口腔机构检查，找出口臭的具体原因，然后进行相对应的治疗。
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