如今生活水平提高，大家对自己的健康和形象都更加重视了。如果是在几十年前，牙齿发黄可能会觉得忍忍就过去了，而现在大部分朋友都会选择到医院看牙，找方法改善牙黄的情况。下面就来讲一讲：牙黄 洗牙 好不好呢？多久洗一次？
牙黄可不可以洗牙
洗牙主要是一种牙齿保健方法，会稍微带点提高牙齿美观度的作用。很多朋友需要洗牙，是因为牙周存在大量的牙结石、牙菌斑等有害物质，为了防止这些有害物质引起牙龈烟、牙周炎、龋齿等口腔疾病，是非常有必要通过洗牙将其清除干净的。当大量黄黄的牙石和菌斑被清除干净之后，牙齿便会恢复洁白。
另外，一些朋友有抽烟、喝茶等习惯，长期下来，牙齿上会附着大量的烟斑和茶渍，同样通过喷砂洁牙，能有效去除这些色素和污渍，令牙齿恢复洁白。因此，洁牙在保健之余，也有一定的美观牙齿的作用。
多久洗牙一次
我们经常能看到，许多老人家，比如五十多岁、六十多岁牙齿就掉得差不多了，这就和没有做好日常的牙齿保健有很大的关系。在牙结石的长期刺激下，牙龈会出现萎缩，牙槽骨也会吸收，从而慢慢发展为牙齿的松动和脱落。因此，定期洗牙，进行牙齿保健非常重要。
在一般情况下，通常建议大家一年至少要洗一次牙齿。如果因个人体质原因，牙结石形成速度较快，或者是因为牙齿拥挤等牙齿畸形问题，常常牙齿清洁不易，形成的牙结石比常人要多，则建议缩短洗牙的时间间隔，比如可以半年左右洗牙一次。
