饭局上有些人表面看着风光靓丽，实际上是塞牙党。对于容易塞牙，但又是肉食主义来说，每次吃饭都吃的不愉快。那么吃东西塞牙究竟是怎么回事呢？
经常塞牙的原因
1、邻面龋
大多数 蛀牙 龋坏的部位发生在牙缝，所以造成相邻的两颗牙齿有龋洞，在吃东西的时候食物就容易嵌塞进去。解决方法就是到医院去进行龋坏处填充治疗。
2、牙周病
牙齿的根部是被牙槽骨固定住的，而健康的牙龈与牙根是紧密贴合的，所以基本上是不会嵌塞食物的。但是口腔清洁如果做的不到位，细菌就会刺激牙龈使其发炎，进一步再刺激到牙槽骨，*后牙龈会逐渐萎缩，出现牙缝。想要控制牙周炎，**先要先做牙周刮治，将牙结石清除干净，其次要改善口腔卫生习惯，早晚认真刷牙，用牙线代替牙签。
3、牙齿不整齐
有的小伙伴的牙齿看起来很整齐，但外观整齐并不等于牙齿结构真的工整。一颗牙齿有点歪了，就容易塞牙。可以通过正畸治疗来解决牙齿不齐问题，正畸治疗不仅能让牙齿排列更加整齐，还能建立良好的咬合关系。
4、智齿
大部分人的智齿都长得歪七扭八，导致智齿与邻牙之间会出现小缝隙，这就很容易塞牙。解决方法是及时拔掉智齿，不仅能解决塞牙问题，还能避免智齿冠周炎反复疼痛。
5、缺牙
当一颗牙齿掉落后，会导致相应的对颌牙伸长，邻牙也会倾斜，导致周围牙齿出现缝隙，所以缺牙后要及时修补或 镶牙 。
以上就是导致经常塞牙的五个常见原因，塞牙不仅会让牙齿肿痛，还会引发口臭，加重患龋的几率，而且还给细菌提供了大量繁殖的环境，导致牙龈发炎。容易塞牙的小伙伴可以对照以上原因，进行相对应的治疗。*后，要提示大家，在日常要保持良好的口腔习惯，定期洁牙。
