黑芝麻25克 大米适量
将黑芝麻捣碎,大米淘净,加水适量煮粥。
补肝肾,润五脏。适用于产后乳汁不足以及老年体衰眩晕消瘦、便躁、须发早白等。
每日2~3次,或经常佐餐食用。
zykzrys2024-05-15
zykzrys2024-05-13
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