张虹 河南省洛阳正骨医院
腰痛,是指一侧或双侧腰部疼痛,甚则痛连脊骨。《备急千金要方》卷五十九《腰痛第七》曰:“凡腰痛有五:一曰少阴,少阴肾也。十月万物阳气皆衰,是以腰痛。二曰风脾,风寒着腰,是以腰痛。三曰肾虚,役用伤肾,是以腰痛。四曰暨腰,坠堕伤腰,是以腰痛。五曰取寒眠地,为地气所伤,是以腰痛。痛下止,引牵腰脊,皆痛。”腰痛可因感受寒湿、湿热,或跌仆外伤,气滞血瘀,或肾亏体虚所致,其病理变化常表现出以肾虚为本,感受外邪,跌仆闪挫为标的特点。临床上根据腰痛的表现主要分为以下几种:
寒湿腰痛
主要症状 腰部冷痛重着,转侧不利,逐渐加重,每遇阴雨天或腰部感寒后加剧,痛处喜温,得热则减,苔白腻而润,脉沉紧或沉迟。治宜散寒除湿,温经通络。方用渗湿汤(明·方贤著《奇效良方》)。方中干姜、甘草、桂枝、附子散寒温中,以壮脾阳;白术、茯苓健脾燥湿,白芍缓急止痛,人参补助人体正气。诸药合用,温运脾阳以散寒,健运脾气以化湿利湿,故寒去湿除,诸症可解。
临证加减 寒甚痛剧,拘急不适,肢冷面白者,加肉桂、白芷以温阳散寒。湿盛阳微,腰身重滞者,加独活、五加皮除湿通络。兼有风象,痛走不定者,加防风、羌活疏风散邪。病久不愈,累伤正气者,改用独活寄生汤扶正祛邪。寒湿之邪,易伤阳气,若年高体弱或久病不愈,势必伤及肾阳,兼见腰膝酸软,脉沉无力等症,治当散寒除湿为主,兼补肾阳,酌加菟丝子、补骨脂、金毛狗脊,以助温阳散寒。
湿热腰痛
主要症状 腰髋弛痛,牵掣拘急,痛处伴有热感,每于夏季或腰部受热后痛剧,遇冷痛减,口渴不欲饮,尿色黄赤,或午后身热,微汗出,舌红苔黄腻,脉濡数或弦数。治宜清热燥湿,通利筋脉。方用加味二妙散。方中黄柏苦寒清热燥湿;苍术健脾燥湿;萆薢导湿热从小便而出;当归、牛膝活血通络;龟板滋阴潜阳,养肾壮骨。全方合用,有清化下焦湿热,而又不伤阴之效。
临证加减 若湿盛,伴胸脘痞闷,肢重且肿者,可加厚朴、薏苡仁、茯苓、泽泻理气化湿。若长夏雨季,酌加藿香、佩兰芳香化浊。若形体消瘦,自觉足胫热气上腾,心烦,舌红或苔中剥,脉细数,为热甚伤阴,上方去苍术加生地、麦冬以养阴清热。如肢体麻木,关节运动不利,舌质紫,脉细涩,为夹瘀之证,加赤芍、丹参、红花活血通络。
瘀血腰痛
主要症状 痛处固定,或胀痛不适,或痛如锥刺,日轻夜重,或持续不解,活动不利,甚则不能转侧,痛处拒按,面晦唇暗,舌质隐青或有瘀斑,脉多弦涩或细数。病程迁延,常有外伤、劳损史。治宜活血化瘀,理气止痛。方用身痛逐瘀汤(《医林改错》)。方中以当归、川芎、桃仁、红花活血化瘀,以疏达经络;配以没药、五灵脂、地龙化瘀消肿止痛;秦艽、羌活通络宣痹止痛;香附理气行血;牛膝强腰补肾,活血化瘀,又能引药下行直达病所。诸药合用,可使瘀去壅解,经络气血畅达而腰痛自止。
临证加减 若无周身疼痛,故可去原方中秦艽、羌活;若兼风湿痹痛者,仍可保留应用,甚至再加入独活、威灵仙等以祛风除湿。若疼痛剧烈,日轻夜重,瘀血痼结者,可酌加全蝎、地鳖虫、山甲珠协同方中地龙起虫类搜剔、通络祛瘀作用。由于闪挫扭伤,或体位不正而引起者,加乳香配方中之没药以活络止痛,加青皮配方中香附以行气通络,若为新伤也可配服七厘散。有肾虚之象而出现腰膝酸软者,加杜仲、川续断、桑寄生以强壮腰肾。
肾虚腰痛
主要症状 腰痛以酸软为主,喜按喜揉,腿膝无力,遇劳则甚,卧则减轻,常反复发作。
偏阳虚者,则少腹拘急,面色白光白,手足不温,少气乏力,舌淡,脉沉细。治宜温补肾阳,以右归丸为主方温养命门之火。方中附子、肉桂、鹿角胶培补肾中之元阳,温里祛寒;熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子滋阴益肾,养肝补脾,填精补髓,是为“阴中求阳”;杜仲强腰益精;菟丝子补益肝肾;当归补血行血,与补肾之品相配,以补养精血。诸药合用,肝脾肾阴阳兼顾,仍以温肾阳为主,共奏温肾壮腰之功,妙在阴中求阳,使元阳得以归原。
偏阴虚者,则心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,手足心热,舌红少苔,脉弦细数。治宜滋补肾阴。以左归丸为主方以滋补肾阴。方中熟地黄滋肾益精,以填真阴;山茱萸养肝滋肾,涩精敛汗;山药补脾益阴,滋肾固精;枸杞子补肾益精,养肝明目;龟板、鹿角胶二药为血肉有情之品,峻补精髓,龟板偏于补阴,鹿角胶偏于补阳,在补阴之中配伍补阳药,取“阳中求阴”之义;菟丝子、牛膝温肾壮腰,肾得滋养则虚痛可除。诸药合用,共奏滋阴补肾,填精益髓之效。
临证加减 肾为先天之本,脾为后天之本,二脏相济,温运周身。若肾虚日久,不能温煦脾土,或久行久立,劳力太过,腰肌劳损,常致脾气亏虚,甚则下陷,临床除有肾虚见证外,可兼见气短乏力,语声低弱,食少便溏或肾脏下垂等。治当补肾为主,佐以健脾益气,升举清阳,可酌加党参、黄芪、升麻、柴胡、白术等补气升提之药。
一点睡十点起床算熬夜吗
凌晨1点睡,上午10点起床算熬夜。正常的作息习惯一般是晚上10点入睡,在11点左右会进入深度睡眠,若是凌晨1点睡觉,就已经错过了肝脏以及淋巴结的排毒时间,容易造成局部的毒素无法排出体外,从而使机体的代谢受到影响,所以其算熬夜。长时间熬夜容易影响睡眠质量,身体得不到充分休息以后,容易导致机体免疫力下降,还有可能会对身体产生损伤。正常情况下,在早上七八点时会吃早饭,如果上午10点起床,也会造成早上无法吃早餐,还容易对肠胃产生刺激。通常成年人睡眠时间一般是在晚上10点左右到第2天早上7点左右起床,这样才能够保证
0评论2025-07-13349
复方红衣补血口服液效果好吗
复方红衣补血口服液益气、健脾、补血等效果较好。本品是由花生红衣、枸杞子、大枣、木耳、蜂蜜、柠檬酸等成分制作而成,为橙黄色的液体,味甜酸微涩,可以起到益气补血以及健脾等功效。花生红衣中富含有多酚酞物质,可以抗纤维蛋白溶解以及促进骨髓造血,还能够调整凝集因子的缺陷等;枸杞味甘,性平,富含有多糖氨基酸以及多种维生素等,可以起到益精明目、滋补肝肾以及润肺等功效;大枣味甘温微,含有较多的铁元素,可以起到养血安神以及补中益气的作用;木耳性干,可以补充机体所需要的蛋白质以及多种维生素、微量元素等,还能起到活血、养胃、健
0评论2025-07-13226
易瘦体质突然变胖是什么原因
易瘦体质突然变胖可能是生理性原因造成,也有可能和病理性因素有关,比如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、肾病综合征等。一、生理性原因1、不良生活习惯:如果近期经常暴饮暴食,或者是过多进食高脂肪、高热量的食物,且经常不进行运动,有可能会造成脂肪过多堆积,从而造成身体变胖。这种情况要少食多餐,适量运动。2、激素变化: 女性在月经周期、怀孕、绝经等时期激素水平会发生变化,可能会影响体重。应注意调整饮食和锻炼,避免因激素变化引起的过度体重增加。二、病理性因素1、多囊卵巢综合征:好发于青春期或者是育龄期的女性,可因为体
0评论2025-07-13242
黄连怎么泡水喝
黄连可以直接泡水喝,也可以配半夏、配大黄等一起泡水喝。1、直接泡水喝:黄连可起到泻火解毒以及清热燥湿的作用,可以取适量的黄连放入杯中,用开水冲泡后等待10分钟左右喝。2、配半夏:黄连苦寒、降泻,可以起到清泻胃热以及燥湿的作用。半夏能温燥以及祛痰、降逆,两者一起配伍,可以通过寒热互补,阴阳平衡,从而起到清热不妨碍祛湿,而去燥湿又不妨碍清热,可用于缓解痰热互结、胃热、呕吐、痰多粘稠等症状。3、配大黄:黄连可以起到清热燥湿以及泻火、解毒凉血等作用,而大黄气味比较厚重,可以起到泻火通便以及凉血解毒的作用,两者一起
0评论2025-07-13335
活血膏药一般贴多长时间
活血膏药一般贴12小时左右,药物最长使用时间不建议超过两周。活血膏药的主要成分有白芷、干姜、干松、大黄、红花等,可以起到化浊瘀、止痛以及舒筋通络等作用,一般情况下贴上膏药12小时左右就需要更换一次,但具体更换时间需按照医生的建议而定,以防影响到药物疗效。此外,在使用膏药的周期时不建议超过两周,因为长时间使用,容易造成药物成分透皮吸收,若过多累积,则会引起不良反应或者是有副作用,如诱发局部发痒、发红。如果出现急性踝关节扭伤或者是软组织损伤等,需要使用活血膏药时,建议到医院就诊,医生也会根据患者的具体情况开具
0评论2025-07-13290
吃槟榔上火还是下火
适量吃没有加工过的槟榔,一般不会引起上火。但若是进食加工过的槟榔,且一次吃得过多,容易导致上火。槟榔在加工的过程中会加入生石灰以及大量的糖分等,可对口腔产生刺激,若这些成分长时间在口腔中停留,口腔黏膜下的水分由于渗透作用会大量流失,从而引起上火,可出现大便干结、小便干赤、口舌生疮等症状,且槟榔比较坚硬,若长时间咀嚼槟榔,也会磨损牙齿,而且槟榔中也含有槟榔碱,长时间使用,容易对人体的味觉神经造成损伤,从而影响到消化系统。不建议一次吃过多的槟榔或者是频繁吃槟榔,以免对口腔或者是身体产生影响,尤其是口腔中有溃疡
0评论2025-07-13323
舒肝解郁丸可以治疗失眠吗
舒肝解郁丸可以辅助治疗失眠。舒肝解郁丸主要是具有健脾安神、疏肝解郁的功效,是由多种药物所组成,例如茯苓、大枣、当归、郁金、柴胡、白芍等,主要是用于治疗肝气郁结所引起的急躁易怒、紧张不安、入睡困难、多梦、失眠等症状。如果患者出现了失眠症状,可以服用舒肝解郁丸来缓解,该药物具有安神的作用,能够舒缓患者的不良情绪,从而能够进入深睡眠状态。而且该药物还可以加强脾脏功能,起到安定神志的作用,缓解患者的不良情绪,防止交感神经异常兴奋,也能辅助缓解患者失眠症状。舒肝解郁丸要严格在医生的指导下用药,因为有部分患者用药的早
0评论2025-07-13274
胆石利通片吃多久见效
一般来说,胆石利通片吃5~7天的时间能够见效果,具体取决于病情的严重程度。胆石利通片是一种中成药物,通常是由三棱、猪胆膏、硝石(制)、白矾、陈皮、乳香(制)、甘草等组成,具有利胆排石、化瘀散结、理气解郁的功效,用于治疗胆石病所引起的厌食油腻、胃脘痞满、上腹部疼痛等。由于每个人对药物的敏感度不同,服用药物后见效的时间也会存在一定的差距,若患者疼痛的症状比较轻微,且对药物的敏感性相对较佳,一般服用药物后的5~7天就能够见效,能够增进胆汁的分泌,降低胆汁当中的胆固醇含量,促使胆结石溶解。但如果患者的病情比较严重
0评论2025-07-13272
尪痹片吃多久才有效果
尪痹片吃2~4周的时间才有效果,具体取决于个人的实际情况。尪痹片主要是用于治疗风湿阻络、肝肾不足引起的屈伸不利、僵硬畸形、局部肿大、关节疼痛、畏寒乏力、腰膝酸软等病症,属于一种中成药物,主要是由独活、骨碎补、附片(黑顺片)、熟地黄、续断、地黄等药物所组成,具有祛风湿、强筋骨、补肝肾、通经络的功效。如果患者出现了上述的不适症状,且症状比较轻微,通常服用药物2周的时间就有效果,因为药物能够疏通机体的经络,改善疾病所引起的不适症状,减轻局部的炎症反应,有助于疾病的恢复。但如果患者的病情比较严重,且个人对药物的敏
0评论2025-07-13299
四神丸吃多久见效
四神丸吃1~2周能见效果,具体取决于实际情况。四神丸是由多种药物所制成的,比如大枣(去核)、吴茱萸(制)、五味子(醋制)、补骨脂(盐炒)、肉豆蔻(煨)等,属于一种中成药物,具有涩肠止泻、温肾散寒的功效,临床上用于治疗肾阳不足所引起的五更溏泄、肠鸣腹胀、久泻不止、食少不化、面黄肢冷等。如果患者的病情比较轻微,且对药物的敏感性比较好,通常服用药物后1周左右能够见效,患者的病情比较严重,且对药物的敏感性相对比较差,此时药物见效的时间可能会适当延长,大约需要2周,甚至是更久的时间。患者服用药物时还要调整自身的饮食
0评论2025-07-13258