眉冲穴的位置和作用

功效：

眉冲穴归属足太阳膀胱经，具有祛风明目、通络止痛的功效。

主治：

头晕、头痛、目赤肿痛、失眠等。

精准定位：

眉冲穴位于头部，额切迹直上入发际0.5寸。

取穴方法：

取穴时，患者取坐位或仰卧位，先在眉头的凹陷中找到攒竹穴，患者自身一个拇指的宽度为1寸，半个拇指即为0.5寸。从攒竹穴直上入前发际0.5寸处即为眉冲穴。

小贴士

• 取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

• 本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，患者自身拇指指间关节的宽度为1寸；

• 取穴成功后，按压局部会有酸胀感。

穴位疗法：

一、 按摩疗法

用拇指或食指指腹按揉眉冲穴3-5分钟，可以缓解头痛、眩晕等。

二、 刮痧疗法

用刮痧板与皮肤呈45°，从眉冲穴向头部一侧进行单向刮擦，以局部有热感为宜，可以治疗头痛、眩晕等。

三、 针刺疗法

用毫针对眉冲穴进行向上斜刺或平刺，进针深度为0.3-0.5寸。针刺眉冲穴具有清头明目、镇痉宁神的作用。

四、 艾灸疗法

用艾条对眉冲穴进行悬灸，灸治5-10分钟，可以改善眩晕、鼻塞。

小贴士

• 按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

• 刮痧时，不宜强行出痧，有皮肤病患者不适合刮痧疗法；

• 针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

• 艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

穴位配伍：

• 眉冲穴与曲池穴、合谷穴相配伍，可治疗风热感冒；

• 眉冲穴与上星穴、太阳穴相配伍，可治疗头痛；

• 眉冲穴与百会穴相配伍，可治疗眩晕。