定位
位于足外踝高点下1寸，在跟腱前缘的凹陷中，昆仑穴下1寸处取之，左右共2穴。
详细主治
头痛、股四头肌痛、腰腿痛、半身不遂、睾丸炎、踝关节痛、足跟痛。
详细操作
针刺0.3-0.5寸，向上或向下斜刺，局部酸胀麻木感，留针15-20分钟。艾炷灸5-7壮。
附注
经穴别名，即足太阳膀胱经昆仑穴，见于《针灸大成》。
相关论述
《太平圣惠方》：“下昆仑二穴，一名内昆仑，在外踝下一寸，大筋后内陷者宛宛中，是穴。主刺风、胙风、冷痹、腰痛、偏风、半身不遂、脚重痛不得履地。针入四分，留三呼，得气即泻，速出针，出后灸之良，日七壮。”