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肩内陵穴,肩内陵穴准确位置图和作用及功效

2025-07-16 19:33中医穴位

功能作用

祛风降压,舒筋活络。

定位

于肩部腋前皱襞之上方肩锁关节内侧凹陷与腋前皱襞连线中点处取之,左右计2穴。

解剖

穴下皮肤→皮下组织→三角肌(前份)→肱二头肌(腱),皮肤有锁骨上神经的外侧支与腋神经的上支双重支配,三角肌有腋神经支配,肱二头肌有肌皮神经支配。

详细主治

肱二头肌短头发炎、肩周炎、中风偏瘫、高血压、臂丛神经痛、上肢痛、手指麻木等。

详细操作

1、针法:直刺0.5-1.2寸,或斜向下刺2-3寸,局部酸胀胀痛,或麻木放电感至指端。

2、灸法:灸3-7壮,或温灸5-20分钟。

3、穴位注射法:在此穴注射红花液2ml,治疗肩周炎有较好疗效。

配伍

1、配曲池穴、肩髃穴、肩髎穴治肩周炎。

2、配肩内陵、肩外陵治肩凝症(漏肩风)。

附注

本穴是肩三针的其中一穴。肺经中府穴外侧,大肠经巨骨穴与腋横纹头中点处是穴。

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