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养老穴,养老穴准确位置图和作用及功效

2025-07-21 15:54中医穴位

名词释义

本穴为奉养老人,调治老人疾病的要穴,故名养老。

功能作用

清肝明目,舒筋活血。

定位

位于前臂后区,腕背横纹上1寸,尺骨头桡侧凹陷中。

解剖

在尺骨背面,尺骨茎突上方,尺侧腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之间。布有前臂骨间背侧动、静脉的末支,腕静脉网。有前臂背侧皮神经和尺神经。

详细主治

1、目视不明。

2、肩酸痛、背酸痛、肘酸痛、臂酸痛。

详细操作

掌心向下,用另一只手指按捺在尺骨小头的最高点上,然后掌心转向胸部,当手指滑入的骨缝中是穴。或曲肘,掌心向胸,在尺骨小头的桡侧缘上,与尺骨小头最高点平齐的骨缝中是穴。直刺或斜刺0.5-0.8寸。强身保健可用温和灸,艾炷灸3-5壮,或艾条灸5-10分钟。

临床运用

现代常用于治疗视力减退、眼球冲血、半身不遂、急性腰扭伤、落枕、疝痛等。

配伍

1、配天柱穴治肩背疼痛。

2、配睛明穴、光明穴治视力减退。

3、配环跳穴、阴陵穴治腰膝酸痛。

4、配内关穴治呃逆。

5、配外关穴治痹症。

附注

手太阳郄穴。郄,孔隙也。本穴的气血运行通道狭窄,如孔隙一般,故为手太阳经郄穴。

相关论述

1、《针灸甲乙经》:“肩痛欲折,养老主之。”

2、《铜人》:“治目视不明。”

3、《图翼》:“张仲文传灸治仙法,疗腰重痛,不可转侧,起坐艰难,及筋挛,脚痹不可屈伸。 ”

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