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调养脾胃好处是什么

2024-01-08 16:24中医诊断

调养脾胃,脾胃为后天之本,气血生化之源,故脾胃强弱是决定人之寿天的重要因素,“土气为万物之源,胃气为养生之主。胃强则强,胃弱则弱,有胃则生,无胃则死,是以养生家当以脾胃为先”(《景岳全书·脾胃》)。脾胃健旺,水谷精微化源充盛,则精气充足,脏腑功能强盛,神自健旺。脾胃为气机升降之枢纽,脾胃协调,可促进和调节机体新陈代谢,保证生命活动的正常进行。因此,中医养生学十分重视调养脾胃,通过饮食调节、药物调节、精神调节、针灸按摩、气功调节、起居劳逸等调摄,以达到健运脾胃,调养后天,延年益寿的目的。

先天之本在肾,后天之本在脾,先天生后天,后天养先天,二者相互促进,相得益彰。凋补脾肾是培补正气之大旨,也是全身形而防早衰的重要途径。

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加味调中健脾汤处方用法用量及主治功能
中药方剂“加味调中健脾汤”。处方:白术1钱,苍术1钱,厚朴1钱,陈皮1钱,茯苓1钱,半夏8分,枳实8分,人参7分,甘草5分。制法:上锉。功能主治:调养脾胃。主。用法用量:加生姜3片,水煎,食远温服。 如头目眩痛,加川芎、白芷各1钱;如左胁气滞,加青皮、柴胡各1钱;如右胁痛,加枳壳1钱;如饮食肉物所伤,加神曲、麦芽、山楂各8分;如恶心呕哕,加藿香、砂仁各8分;……

评论2024-01-22